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自律神経失調症?
現在大学生です。 小学生の頃から自律神経失調症の疑いがあり、今もひと月に一度は同じ発作がおきます。 必ず、1人でいる時、もしくは試験中などでとても静かな時になり、 症状は、物音がやけに大きく響くように聴こえ、頭がぐちゃぐちゃとかき回されるような感じになる、動悸が激しくなる、落ち着かなく、不安な気分になる…というものです。 大抵は10分くらいで治まりますし、最近は発作が起きても「ああいつものことだ」と思って治まるのをじっと待っています。 中学の時に一度検査入院をして脳波をとったり精神科の先生に診てもらったりなどしたのですが、結局原因がわからず、病院の先生にも「自律神経失調症の疑いがある」と言われただけです。 人の声を聴くと落ち着くと最近わかってきたので対処法はあるのですが、試験中になると集中するどころではなくてとても困っています。 また、就職活動も控えていますし、今後の生活に少し不安を感じています。 一生つきあっていくしかないんでしょうか?
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- harepanda
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