【緊急】 鬱病の弟が接触を拒否。どうしたらいいですか？

質問

今年31歳になる弟への接し方について教えてください。
おおげさかもしれませんが、自殺してしまうのでは？と
心配しています。
弟は鬱病ではないかと思います。数週間前より
■電話をしても、とってくれない
■メールをしても、返信がない
■食事やお茶に誘っても、無視される
■メッセンジャーでは、話の途中でオフラインにされる
■このような状態になる直前、「何事にも超無気力だ」と言っていた
実は弟は4年半前からパニック障害になっており、
原因は100％仕事から来るストレスです。
この4年間、真夜中に何度も電話があり救急車に乗ることも
しばしば。もちろん病院にも通い、薬を服用しています。
本人の意思で、9ヶ月前、違う会社に転職をしました。
最近、真夜中の電話もなくなり、1人で外出もできるようになって
だいぶ落ち着いていたように見受けられました。
ただ、ここ数週間上記のような症状がありまして
非常に心配しております。
（もちろん、以前は弟は着信を見れば100％返信を
くれる人でした）
昨晩かけて鬱病患者のサイトを見ていたのですが、
「おちている時はほっといてほしい」
「メールや電話だけでもうざい」
ということが書いてありました。
一方、他のサイトでは「周りが観察していないと
自殺をする可能性がある」とも書いてありました。
弟は一人暮らし。私も一人暮らし。
両親は遠く離れた場所に住んでいるので、
観察するにもしようがありません。
まずは私が今晩様子を見に行くことになりました。
ただ、正直弟とどう接したらいいのか。。。
呼び鈴を鳴らしても会ってくれない可能性もありますし、
とにかく家族なのにこんなに気を使って情けないです。
どなたか、良いアドバイスをいただけないでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.3

me_tannokittysan

よくお気持ちは分かります。
私の家族もそうですので。
最初は心配して、会いに行ったり、電話したりするのですが、向こうの反応があまりにもなく、
また、心配して病院を探したり、質問者さまと同じ様に病気について調べましたが、
何度こちらから行動を起しても、無視され（病気だから仕方がないですが）
腹がたつこともしばしあります。

長期戦になることもあるので、あまりあなたや家族が頑張りすぎると、ダウンしてしまいますよ。
なので、お互い気負わず・・・

弟さんはお仕事をされていて、そのお仕事のため出掛けているのですよね？
疑うことは悲しいのですが、ちゃんと行かれていますか？
仕事に出掛けられるうちは大丈夫だと思います。
アルコール類は大丈夫ですか？
アルコールに走って、体壊す人、多いみたいです。
薬はちゃんと飲まれてますか？
薬はきちんと飲むようにした方がいいですよ。
鬱病を克服した友人もいっていたのですが、
飲むだけでもの凄く楽になるみたいですし。

鬱病になる人は、あくまで私個人の考えなのですが、
人一倍ナイーブでストレスに弱いんだと思います。
それにプライドが高いゆえに弱さを人に見せられず、自分で抱えてしまった結果・・・なのかも

弟さんを大切に思うのも分かりますが、過度な心配、連絡は逆効果です。
難しいですが、つかず離れず。
だけど、よっぽどなら、一緒に暮らす覚悟はしておいた方がいいかもしれません。
無気力のあまり・・ということがありますし、食事、薬・・・色々フォローすべきことはありますから。
これも上手くやらなければ、悪化しますが。
とにかく難しいく、素人がするには限界がありますので、弟さんの主治医の先生に助言は求めた方がよいかと。

ご両親が来られるのも、弟に会いにという口実はバレないよう、取り計らったほうがよいと思います。
「自分」に集中されると、悪い方向にいくことが多いですから。

的確なアドバイスはできず申し訳ないです。

お礼

me_tannokittysanさん
ご連絡ありがとうございます。
同じ経験をされている方のお言葉は、本当にためになります。

会社に行っているか・・・ということは疑いました。
実は営業電話のフリをして弟宛に電話してしまいました。
電話口に出た同じ部署の女性が「ただ今他の電話に出ています」という
ことだったので、とりあえずは会社には行っているようです。
アルコールは・・・もともと強くなく、以前アルコールで酔ったことで
パニックを起こしたことがあるので、アルコールに逃げている
可能性は低いかもしれません。
薬は・・・もう本人じゃないと分からないですよね。

接触をことごとく避けられているので、確認のしようがないのですが、
ある程度冷たい態度をとられても気にしないようにしないと
こちらの精神が持ちませんね。
病気だと分かっているのですが、それでもムカッとくることも
沢山あって、そんな自分を責めてみたり。。。

両親が上京＝理由は弟 というのは彼にも明白なことなので
とりあえずそれは断固として阻止します。
定年退職をした年老いた両親を考えると・・・胸が痛みます。

ご回答、本当にありがとうございました。