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普段の生活でのコラーゲンのとり方を教えてください。
question1stの回答
- question1st
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市販のコラーゲン、という名前の製品よりもゼリーの方がいい!と管理栄養士の友人が申しておりました(´ー`)ノ ゼリーの方が分子構造が小さいので体内に吸収されやすいそうです。
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お礼
ありがとうございました。ゼリーを早速購入して食べることを続けてみます。目指せ美肌です。ありがとうございました。