皆さんは愛飲（？）しているDHCのサプリメントを教えて下さい！
ちなみに目的なども書いてくれると嬉しいです。
ちなみにわたしは・・・
ブルーベリーエキス/////ドライアイの上にパソコンをよくするので視力対策に。
ファビノール/////炭水化物大好きなので。ほぼ毎日三食すべて炭水化物です＾＾；
パーフェクト野菜/////炭水化物ばかりで野菜があまり摂れないので・・・。
ビタミンBミックスorマルチビタミン/////ビタミン不足を感じるからです。肌の荒れも結構あるので。
ガルニシアエキス/////炭水化物祭りなので。食べ過ぎた日にはこれで気持ちだけでも落ちないようにしています。
投稿日時 - 2006-10-23 19:34:21
カルシウムマグ 骨量が危なそうなので。
ニンニク卵黄 いつもだるいので。
今はこれだけです。試したいサプリもありますが・・・
今までにもたくさん、試しましたが、効果は？？でした。
質問者さんはどれくらいの期間、飲用されてますか？
効果のほどは？
投稿日時 - 2006-10-23 19:55:18
補足
あ、すみません。お礼への補足になります＞＜
体重変わらないといっても体型によりますからね・・（ぽっちゃりな人ほど痩せやすいのと同じで）一応わたしの体重とか書いておきます。
１６１ｃｍ、４２．８～４５．０ｋｇくらいです。
（日によって変動、食べ過ぎたら４４．８辺りいきますが普段は４３．４とかです）
体脂肪率は大体２１％くらいです。
投稿日時 - 2006-10-23 20:41:19
お礼
ご回答有難う御座います＾＾
カルシウムとニンニクですか～試したこと無いですね；
うーん 自分は・・・わたしはファビノールは５ヶ月前くらいから飲んでいますが炭水化物の量は多いですが体重変わってませんよ☆
まあ食べるといっても１日でパン８個、ご飯なら５合、芋なら６本くらいですが・・・。
ギムネマも飲んでいましたが効きますよ＾＾今はお金の関係で購入していないのですが・・・。
パーフェクト野菜は２ヶ月前から飲んでいますがこれを飲んでから便通がよくなってます。便秘だったのですが少しは改善されていますよ～。
ビタミンBなどはどうでしょうか・・分かりませんねー；ブルーベリーは効いてる感じがします＾＾
投稿日時 - 2006-10-23 20:40:48
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ベストアンサー以外の回答（5件中 1～5件目)
ビタミンB（MIX)・・もともと皮膚が弱いので飲み始めました。これを飲んでると肌の調子もいいし、何より口内炎ができなくなりました。たまに飲まないでいると口内炎ができるので、今は手放せません。
ビタミンC・・最近飲み始めたのですが、特に理由はないです。肌のためかな。
投稿日時 - 2006-10-24 03:00:18
お礼
ご回答有難う御座います。
わたしと同じモノを飲んでいるのですね！
ビタミンCの方も家にあるのですが、今はマルチビタミンとBミックスがあるという理由であまり飲んでいませんが、たまに飲んだりします＾＾
投稿日時 - 2006-10-24 04:03:23
