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勉強や仕事などで集中したい時のＢＧＭ
chako3chakoの回答
♯２です。 >バッハ…あまり好きではなくても効果あり >でしょうか？ >邪魔にならないだけで >集中力を高めるわけではないのでしょうか？ その講義で教授が語ったところによると じゃまにならない、だけです。 集中力を高める音楽はないという言い方でした。 よく、音楽を聞きながら勉強する若者が いるが、 どんな音楽も邪魔になる、バッハだけは 邪魔にならないことが実験で証明された、 という言い方でした。 古今東西、緻密な仕事をするような職人さんは 音楽なしの静寂の中で 黙々と完成度の高い作品をつくりますよね。 ただ、芸術家とかスポーツ選手などは 音楽があるといい結果が出るという人も多い。 それは集中力ではなく 意識を扇動して気持ちを高めているのです。 集中力よりも 気持ちが高まることのほうが大切な職種も ありますからね。 そうした場合も気持ちが高まることを 「集中する」と表現する人がいるので 混乱されがちですが。 記憶を定着させるためには 音楽よりも身体を動かすことが効果的なのは これまた教育心理の世界では とっくに言われ続けている真理です。 例えば歩きながら教科書を音読する、 ということをすると内容を記憶しやすい。 私は語学教師なのですが 語彙を新規導入する時には なるべく学生を動かすようにしています。 座りっぱなしでは覚えない。
noname#40539
noname#17263
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