• ベストアンサー

狭い所や暗い所が怖い、飛行機に乗れなくて旅行に行けないです

nananana7の回答

回答No.1

私にもsaraさんほどではありませんが 閉所恐怖症的なところがあります。 特に飛行機は 怖いですね。昔一人で 国際線とか乗るときは  安定剤などを服用してましたが、最近では 二人で出かけることが多くなり 少し安心して 飛行機に乗れるようになれました。 もし状況が許せば、自分が全面的に頼れる人と 一緒に出かけてみてはどうですか?そこから少しづつならしていけば・・・ そんなに簡単には行かないかもしれませんが、何かの参考になれば幸いです。

sara7777
質問者

お礼

早速のアドバイス、ありがとうございます。 そうそう!気が紛れる相手(私の場合は妹)と海外に何度か 行ったんですが、ヤツは苦しそうな私を尻目にビールを飲んで ぐーぐー寝ていて何の役にもたちませんでした。 今度は旦那さんを見つけて、その人と行ってみます(笑) そしたら、安心して大丈夫になるかも・・・。 あと、よい治療法などがありましたら、また教えていただければ うれしいです。 ありがとうございました!

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