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食後って・・・
chuckleの回答
- chuckle
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逆流性食道炎ですね。私も見ました。 あれは食べてからすぐ横になると胃などを圧迫するのでよくないということでした。また、座布団を重ねて上半身を少し起こした状態で寝ていた人は危険度が少ないということでしたね。 すぐ寝るのはたしかに消化の阻害になると思いますが、上体を起こしてリラックスするのはいいことだと思います。リクライニングのできるイスや座椅子で休むと良いと思います。 きっとお年寄りなので、食べてすぐ寝るなどせずにゆっくりお茶でも飲んだ後、昼寝をしているのではないかなと思います。 たしかにテレビの番組では小さなリスクを、さもおおごとであるかのように誇張します。知識として蓄えておくのは良いと思いますが、あまり過信せずバランスよく健康管理につとめたほうがよいと思います。
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お礼
ほんと過信しすぎていました(^^;) きちんと考えれば大丈夫なんですね♪♪ ありがとうございます!!!