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手汗がやばいんです
obrigadissimoの回答
- obrigadissimo
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緊張しないようにしましょう。 肩の力を抜いて 無理しないで自然体で臨みましょう。 ＴＰＯにもよりますが 編集用の手袋がカメラ屋さんや １００円ショップで買えますので 勉強時に使えば汗を吸収してくれます。 数組ゲットして換えながら 洗濯しながら使いましょう。 常に自然体でいられるようにするには 未知のことにも、妥当な考え方でアプローチできるような 心身のスタンスをつくっておけば大丈夫です。 自身とまったく無関係の検定試験問題などを 本屋さんの立ち読みで 前のめりではなく距離を置いた感じでクールに いまある知識や常識力で解いてみるといったことを つづけていれば、緊張せずに、未知のことに対応できるように なるのではないでしょうか。 気になるようでしたら とりあえず 思春期外来のある総合病院で 診察をお受けになることをお勧めします。 提供できるキーワードは 肩の力を抜いて無理せず 前のめりではなく距離を置いた感じで クールなスタンスで暮らす です。
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