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冷え性ですか?

冷え性にはつらい季節が到来しましたね(>_<) みなさんは冷え性ですか?

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    20代 男です。 この季節になると冷え性のせいか手足が寒くなり悪いときは霜焼けになってしまいます。 つきましては対策、改善などの豆知識などありますでしょうか?

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