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こんにちは。 おへその下辺りからの、お腹の膨らみが気になってきました。 体型は痩せ型ですが、そこだけポコっと膨らみ始め なんとも気になっています。 解消するにはどのような生活やトレーニングがありますでしょうか？。 とりあえず、いつもお腹に力を入れて歩くようにしていますが・・。 アドバイスお願いします。

高齢の母でも使いこなせる簡単、お手頃の圧力鍋を探しています （母は料理が苦手なので難しい料理は作らないので沢山の機能が付いていない物を探しております） よろしくお願いします