nakamuraya の回答履歴

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  • ロードバイク

    現在クロスバイクに乗っている還暦間近の熟年です。主に近所のサイクリングロードや近辺の散策で20km程度の走行ですが、以前から行き交うロードバイクに興味を持ち始め、最近になり乗り換えようかなと考えています。特に運動神経が良いわけでもなく、ピッチリウェアを着てレースに出たいというような大それた気持ちもない自分には宝の持ち腐れかも知れませんが、こんな初心者でも使いこなせるようなお勧めのロードバイクがありましたらアドバイスください。

  • ロードバイクの練習・ケイデンスと速さに関して

    ロードバイクを購入し2週間となります。 毎日1時間、20kmほど乗っています。 ケイデンスを90-100rpmで維持するようにと聞いたので、その付近で回せるギアでこいでいるのですが、速度が街乗りで25km程度しか出ません。 信号のタイミングなどで直線が少し長いと、だんだん加速してきて32~3km出せます。 これは、今は脚力不足で、特に意識せずとも、今のペースで乗っているうちに重いギアを90とか100のケイデンスで回せるようになって、普通に30kmとか40kmとか出せるようになるということでしょうか。 それとも、今の乗り方ではいつまで経っても駄目なのでしょうか。 今のままで駄目なのだとしたら、そうなるためには普段どんなことを意識して、どれくらいの練習をすればいいのでしょうか。 私は30代の男です。ご教示いただければ幸いです。

  • 私に最適なクランクはどれになりますか?

    クランク シマノ・105 50×34T カセットスプロケット スラム・フォース 12-25T ↑現在これを使用しています。 前のギアを内側に入れて、後ろのギアを一番外側に入れるくらいの重さがちょうどいいのですが、 これだとたすき掛けになってしまい、気持ち悪いです。 前のギアは内側で、後ろのギアがまんなかくらいで走りたいのですが、 ノーマルクランクにすれば解消出来ますか? どういった種類・規格のノーマルクランクにすればいいでしょうか? ※アウターにすれば解決しますが、あくまで現行のインナートップと同様の負荷をインナーミドル程度で実現したいのです。

  • 初心者ですが、どちらがいいでしょうか。

    1月に、defy3かペースを買おうと思ってますが、そこに、ビンディングつけるのと、シマノのクラリスのsti付けるのどちらがいいでしょうか。自転車本体はどちらも2012モデルです。回答お願いします。

  • 生活保護でパチンコ なぜ悪い?

    可決されたそうですね。すでに多数の質問がありますが、あまり理解出来てません。 ・小野市はなぜダメだと言ってるの? ・生存権「健康で、文化的な、最低限土」内にパチンコは含まれないの? ・パチンコの言葉に過剰反応してないか?「魚釣り」で浪費はいいのか? ・浪費しても生活が成立するなら、金額を見直すべき 用途指定はおかしいと思い質問してます。使い果たしての垂れ死にしても自己責任でいいと思います。 通報義務は質問に含まれません。無しでお願いします。

  • 舌の掃除はしてますか?

    皆さんはなにでケアしてますか?

  • XPのCドライブ増量について

    初心者です。 トンチンカンなことを言っていたら、許してください。 WindowsXPのCドライブの容量が少ない、とのメッセージが出たので、外付けHDDを付けました。 ディスクの管理で外付けHDDのドライブの割当で、Dにしてしまったのですが、私の気持ち的にはこのDをCの拡張、、、Cと同じように扱えるようにして、Cの容量を大きくしたいと思っているのですが、そんな事は出来ないのでしょうか。。。 出来るとしたら、どうやってしたらいいのか、本当に初心者な質問で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

  • XPのCドライブ増量について

    初心者です。 トンチンカンなことを言っていたら、許してください。 WindowsXPのCドライブの容量が少ない、とのメッセージが出たので、外付けHDDを付けました。 ディスクの管理で外付けHDDのドライブの割当で、Dにしてしまったのですが、私の気持ち的にはこのDをCの拡張、、、Cと同じように扱えるようにして、Cの容量を大きくしたいと思っているのですが、そんな事は出来ないのでしょうか。。。 出来るとしたら、どうやってしたらいいのか、本当に初心者な質問で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

  • ロードバイク購入検討(20万程度の予算)

    現在、ロードバイクの購入を検討しております。 これまで、半年ほど友人のカーボンロード Y'S-COLLECTION/ANTARES 205 を借りて乗っていましたが、いろいろ調べてみたところ自分のロードがほしくなったために質問させていただきます。 下記用途の場合どのようなバイクが適しているのでしょうか。 また、購入検討に書いたもの以外にお勧めのバイクがありましたら教示ください。 ○購入検討 予算20万程度(小物込み) CANNONDALE CAAD10(最有力) CANNONDALE SYNAPSE TREK Madone 3.1 Bianchi IMPULSO ALU 105 10SP COMPACT ○用途 ・月1~2回程度の中距離サイクリング ・関東在住のため市街地が多く、電車での移動は考慮しない ・大会はでても初心者のもの

  • ロードバイク購入検討(20万程度の予算)

    現在、ロードバイクの購入を検討しております。 これまで、半年ほど友人のカーボンロード Y'S-COLLECTION/ANTARES 205 を借りて乗っていましたが、いろいろ調べてみたところ自分のロードがほしくなったために質問させていただきます。 下記用途の場合どのようなバイクが適しているのでしょうか。 また、購入検討に書いたもの以外にお勧めのバイクがありましたら教示ください。 ○購入検討 予算20万程度(小物込み) CANNONDALE CAAD10(最有力) CANNONDALE SYNAPSE TREK Madone 3.1 Bianchi IMPULSO ALU 105 10SP COMPACT ○用途 ・月1~2回程度の中距離サイクリング ・関東在住のため市街地が多く、電車での移動は考慮しない ・大会はでても初心者のもの

  • ゴルフで100を切れる人と切れない人の違いは?

    ゴルフで100をたやすく切れる人と、どうしても100の壁を越えられない人の 違いを、5つ挙げるとしたら、何でしょうか?

  • 自転車の適正空気圧どれくらいですか?

    普通の自転車の空気入れを買い替えたら圧力計がついていたので、タイヤに書かれている適正空気圧300KPaを目安に空気を入れてみました。 メーターを見ながら空気を入れたまではよかったのですが、自転車にもともとついているタイヤの空気圧不足をあらわす赤い印が消えませんでした。 乗ってみるとタイヤがかなりベコベコで乗り心地が悪いので、圧力計が示すには400KPa?と思われる程度まで入れることにしました。 右側の写真がたぶん400KPa?まで空気を入れ、サドルに座ったときの後輪の状態です。(体重55kg) わずかにへこんでいますが、凝視しないとわからない程度の変形です。 ・この位空気を入れたほうが乗り心地は軽くて良いのですが、これは入れすぎでしょうか。 ・安物で圧力計が信用ならないので、実際に『乗って』空気圧を判断するにはどの程度を目安に見ればよいでしょうか。 よろしくお願いします。

  • ロードバイクのフレームサイズと剛性について

    よろしくお願いします。 ようやくロードバイクの購入がまとまりました。 そこで1点だけ、迷いがあります。 ジャイアントの DEFY 等なのですが、シートチューブのサイズが、465mm と 430mm のサイズを比べた場合に、ちょうどどちらを選んでも私はその中間の身長で、マッチします。 現物を見たり店内で試乗しても、どちらも乗り心地などサイズ的な違和感がありません。 よく最後の最後で迷った時は、見た目の好みで決めても良いとも思いますし、そう言われる事も多いと思います。 そこで、430mm ( つまり XS ) のサイズを考えています。 理由は、子供じみた考えではあるのですが、ロードバイクってシートポストを長めに固定していたり、見た目でシートポストが長く見えると、車体の見た目もカッコ良いと思います。 そのような好みについては、済みませんが今回はご容赦ください。m(_ _)m その見た目という点では、好みは 430mm のフレームです。 ところが、何度も見ていると判って来たのですが、シートチューブが 430mm のフレームは、いわゆるロードバイクらしいジオメトリーの印象が少し崩れてくるようにも見えます。 シートポストを長く見せられる点では気持ち良いのですが、ポストを長く引き上げて固定するぶん、シートチューブとの継ぎ目の剛性ストレスや、サドルまで作用するだろう応力が大きくなるのではないか? また、シートチューブが何センチかでも短くなる事で、激しく漕いだり、長い登り坂などでのダンシングの際など、シートチューブ 465mm のフレームよりも剛性的に不利になるのではないか?と疑問に思いました。 今回の疑問は、私のようなただのアマチュアに体感できるレベルの違いなど無いのかも知れませんし、気にしすぎ‥と言われればそれまでです。ただ、ロードバイクを趣味にして行く上で、以上のような探究心や疑問もあって、今回は納得した上でのサイズを買おうと思っています。 どうぞアドバイスをよろしくお願いします。

  • ロードバイクのホイールについて

    現在ホイールを購入しようと考えています。 年間走行距離は1000~1500K 主に通勤、と年に数回の輪行するお泊り付きの自転車温泉旅行(標高1500m~2000mぐらいのヒルクライム含む)になります(平坦な道だけの旅行はしないです。必ず山をいれます。)。 今乗っている自転車自体のデザイン、色は気に入っており、のりごこちなども不満はありませんが、よりもっと気持ちよく、そして山もより速く登れるホイールがほしいです。 当初検討したのは以下のタイヤになります。 (1)SHIMANO WH-9000-C24-TL 1454g 実売9万 10%OFF チューブレスタイヤ ただ、このホイールのインプレを読んでいると、ヒルクライムに特化しており、ケイデンスの高い人にとってより適したホイールであるようなイメージをうけました。 自分はあまり高ケイデンスではなく、トルク?をいかした走りのほうが好きなのでこのホイールでいいのかなというように思ってしました。 まわしていないと、速度がどんどん落ちていくというインプレも気になりました。 そこで次に以下を検討しました。 (2)SHIMANO WH-9000-C35-CL 1546g 実売14万ぐらい クリンチャー こちらは値段も重さも増えてしまいました。 インプレにも1500グラム以上でヒルクライム向きじゃないと意見があり・・。 そこでいろいろ探していたら、重さは(1)(2)より軽くて、価格は少しだけ高い カーボンリムホイールを見つけました。 (3)FFWD F6R-DT240 1350g 実売 17万 OFFなし チューブラータイヤ これなら、(1)より軽いし山も平地もオールマイティーにいけるんじゃないかと思っていますが・・・ 自転車屋さんにきいたら、これはレースで使うタイヤだから、街乗りにはもったいないと言われ、どうしようか悩んでいます。 またヒルクライムなどは風が強い場合もたたので、リムは低いほうがよいともいっていました。 皆様だったらどのようなホイールを選ばれますでしょうか? 色々な方の考えをききつつ、自分の中でよりより答えをみつけたいと思っています。 このホイールがいいよとかありましたら、合わせて教えてください。 逆に5万のホイールでも十分たのしめるよとかでもかまいません! ・補足 予算は17万ぐらいです(当初10万ぐらいですがどんどん上がってます^^)。 チューブラーは予備タイヤの持ち運びが大変という認識はあります。メンテナンスの大変さはぬきで考えたいです。 私としては今回ホイールを買ったら今後7年くらい(多分1万キロ程度)程度使う予定です。 他に買う予定はなく、1本でオールラウンドに使いたい。 だからより満足できるホイールを買いたい。 宜しくお願い致します。

  • タイヤの偏摩耗について

    ミニバンに乗っていますが、前輪のタイヤが偏摩耗して外側がすごく 摩耗しています。 どうしてこのような摩耗の仕方をするのでしょうか。 それとも平均的な摩耗はしないものでしょうか。 原因を教えてください。

  • ロードバイクを購入した際のプロテクト部

    よろしくお願いします。 ベーシックなロードバイクの購入を検討しています。 コンポ的には、シマノ2300かSORAのモデル程度で良いと思っていますのですが、ロードバイクを可能な範囲で、丁寧に、綺麗に保ちながら使いたいと思いっています。 もちろんメンテは自分でも怠らないつもりです。 その際に気になるのは、ダウンチューブ裏やその箇所のワイヤー、またチェーンステー辺りのオイル汚れやチェーンが外れた際のキズなど‥。 そのような汚れなどが、乗る度につくようになると予想しています。 実際にロードを乗っておられる方やショップ関係者の方などで、『 自転車のこのような箇所がこのようになるから、このようなパーツや汚れ防止などでこんなアイテムを取り入れている‥ 』 などアドバイスがありましたら、ぜひ購入前でもありますため、教えて頂けると嬉しいです。 ぜひよろしくお願いします!

  • ロードバイクを購入した際のプロテクト部

    よろしくお願いします。 ベーシックなロードバイクの購入を検討しています。 コンポ的には、シマノ2300かSORAのモデル程度で良いと思っていますのですが、ロードバイクを可能な範囲で、丁寧に、綺麗に保ちながら使いたいと思いっています。 もちろんメンテは自分でも怠らないつもりです。 その際に気になるのは、ダウンチューブ裏やその箇所のワイヤー、またチェーンステー辺りのオイル汚れやチェーンが外れた際のキズなど‥。 そのような汚れなどが、乗る度につくようになると予想しています。 実際にロードを乗っておられる方やショップ関係者の方などで、『 自転車のこのような箇所がこのようになるから、このようなパーツや汚れ防止などでこんなアイテムを取り入れている‥ 』 などアドバイスがありましたら、ぜひ購入前でもありますため、教えて頂けると嬉しいです。 ぜひよろしくお願いします!

  • ノートPCからすごい音がします

     パソコン使用中の本体から鳴る異音に困っています。擬音であらわしにくいため、その音を録音して添付しました。  起動時は必ずこのようになるのですが、なにも操作していないときでも、鳴るばあいがあります。補助記憶装置は、HDDではなく、SSDです。  メーカー:ソニー  型番:VPCZ119FJ/S  OS:Windows 7 Home Premium 64bit  購入年月:2010年8月ごろ  3か月くらい前から、このようになってしまいました。原因として、何が考えられるでしょうか。よろしくお願いします。

  • パソコンの購入ついて

    下記パソコンの購入を検討しています。 使用目的は、ビデオ撮影した動画の編集(AVCHD)です。 妥当な機種かご意見をお願いします。 http://bto.goodwill.jp/goods/1097798.html CPU:Core i5 2550K OS:Windows7 HP HDD:2TB Memory:8GB 光学ドライブ:Blue-ray(書込可) MotherBoard:H61 VideoCard:GeForce GTX550Ti 電源:450W 価格:¥79,800

  • ビデオカメラは必要?

    デジタルビデオカメラの購入を考えてます。 金あるけど使い道ないのでとりあえず勝ってみよう位の必要度です。 買ってみたけど意外と使わなかった、意外と使ったという体験談があれば教えてください。 高くても買いますが、記録メディアの購入代、維持費はどのくらいかかるのですか。 買ってみたけど意外と使わなかった場合、売るとしたら数年後どのくらいで売れるんでしょうか。 よろしくお願いします