jlimooのプロフィール

何年も前から生理前の過食、イライラ、皮膚のかゆみなどに悩んでいます。 自分なりに症状の改善を努力したのですが、やはり病院にかかろうと思っています。 そのばあい・・・ ★産婦人科でいいのでしょうか？ ★ＰＭＳに薬は出して頂けるのでしょうか？精神安定剤のようなものになるのでしょうか？ （一番悩んでいるのが極度の過食ですが、これに薬はあるのでしょうか？） ★あと、自分で症状緩和のためにサプリ（栄養補助剤）を考えているのですが、効果の期待できる成分や、お勧めのものはありますか？ 長くなりましたが、なんでも結構ですので、情報いただけたら幸いです。 よろしくお願いします。

PMSの症状（頭痛、吐き気、集中力の低下）があり、 婦人科でピルのトリキュラーを処方され服用しました。 ですが、服用をはじめてすぐに、右手、と左足にしびれを感じ、 ２・３日後には歩くのも困難なくらいになり、服用を中止しました。 医師からは、ピルが飲めないなら頭痛薬、吐き気止めの薬で対処するしか方法がない、と言われました。 そこで質問ですが、 Q1．ピル以外の薬でPMSに対応できるものは他にないのでしょうか？ 　　特に集中力の低下、で悩んでいるのですが… 　　PMSの時期は仕事もままならなくなってしまいます。 Q2．ピルを飲んで出た副作用（手足のしびれ）は何か他の病気の可能性があるということなのでしょうか？ どなたかお分かりでしたらお願いします。同じような経験をお持ちの方もよい対処法があれば、お願いいたします。

１日に２リットル水を飲むダイエットをしようと思っているのですが、 毎日２リットルの水をどのように用意すればいいのでしょうか？ ご経験者の方、毎日買っていましたか？ それと、水分のとりすぎでむくんだりしないのでしょうか。 アドバイスをお願いいたします。