tariatteのプロフィール

妻のことで相談です。 生後１０ヶ月になる子がいるのですが、子供に対する態度が冷たかったり すぐにイライラして叱る事に悩んでいます。 今も子供が風邪をひいてぐずってばかりいるのですが、当たり前なのに きっと妻は自分の子供はわがままだとして思っていない感じです。 泣きながら寄っきてしがみつこうとしても、自分が機嫌が悪い時は 「しがみつかないでっ」と言いながら振り払ったりします。 子供は泣くし、ぐずるし、言う事はまだ少ししか理解できないと思って 接するのが普通だと思うのですが、毎日自分が苦労したことばかりを 愚痴っています。 最初初めての子供だからと我慢していましたが、いまだにこんな状況なので、 親としての自覚が足りないんじゃないかと私も我慢の限界にきています。 もちろん家事に関しては掃除、洗濯等協、出来るだけやるようにしています。 マイナス思考なのでポジティブに考えるように、今しかこのかわいさは無いんだよとか、 手が掛かる子ほど後になればかわいくなるよとか言って励ましてきました。 それでも「常に一緒にいないあなたにはわからない」とかばかり言います。 こんな妻にどう接したら子供にもっとやさしくなってもらえるでしょうか。

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一日の摂取カロリーが１８００cal（個人差はありますが一例として）だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて３０００calを超えたとします。 そういった場合、その摂りすぎたカロリーがすぐに体重の増加や体が太くなったりといった見た目の変化に現れるのでしょうか？ それとも、そういったカロリーオーバーをしょっちゅう続けていることが積み重なって、「体重増加・太る」につながるのでしょうか？？ 私は食べることが大好きなので、食べたい願望が常にあります。でも同じくらい痩せたい願望もあります… 週に１回、自分で解禁日を作って、食べ放題とかに行ってもいい日を決めてその他の日は比較的ストイックに頑張ろうかな、なんて思っていますが…カロリーばかり気にしてストレス溜まります… カロリーオーバーをたまにしても、その日以降低カロリーの食事を心がけていれば太ることを気にしなくても大丈夫でしょうか？

私は週に3,4日スポージムに通っています。 運動内容はエアロビかランニングマシンの有酸素運動とマシンを利用して筋トレをしています。 私はいつも自宅からお茶(プーアール茶かウーロン茶)を持参していき飲んでいます。 またサプリメントなどは一切飲んでいません。 ジムにはヴァームやアミノバイタルなどのドリンクがおいてあり、飲んでいる方をよく見かけます。 運動する場合このようなドリンクやサプリメントを飲んだ方が効果的なのでしょうか? ちなみに私の運動目的はダイエットです。 現在165cm,71kg,女です。 取り合えず10kg痩せたいと思っています。 この内容について詳しい方おられましたら、アドバイスお願い致します。

私は高２ですがここ数年間、常に痩せたいと思っており沢山のダエットを繰り返しては挫折の繰り返しでリバウンド体質になってしまいました。 ４年前の50kgから太り始め、ダイエットを意識しはじめた３年前は59kgでしたが現在はリバウンドを繰り返し161cmで70kgです。 体脂肪で日や時間帯によって変わりすぎます。大体は38%前後ですが、23%になる事があったり、40%近くになる場合もあります。 高校生は太ると言いますがやはり痩せたくてたまりません。 マイクロやBOWSやアブトロニックを始め寒天やヨーグルトなどＴＶで話題になったダイエットはすぐに食い付いて試してみましたが全て失敗に終わりました。 教えてgooで言われて最近ではバランスの良い食事を心がけ特に食事制限はせずに規則正しい生活をしています。お菓子は極力控えています。 運動も人一倍しています。例えば、毎朝30分,夜１時間ほど犬の散歩をしてます。家ではトランポリンやバランスボールをしています。学校では運動はしませんが、週４日バイトで５時間程ベットメイキングをしていてその間動きっぱなしなので水もよく摂っていて汗もかきます。 代謝を良くする為にスーパー銭湯にもよく行きます。 大分、健康的に過ごしているのですが数ヶ月も体重が動きません。むしろ１kg増えたくらいです。 体脂肪も平均35%だったのが38%になりました。 私は何故太るのでしょうか？痩せないのでしょうか？同じ方法でダイエットしている母は、私より間食が多く運動もしないのに段々減っていってます。 どうすれば痩せますか？ そう考えているうちにネガティブになっていきます。