creastarのプロフィール

ダイエットの為、ウォーキングをしようと思います。 そこでウォーキングをされている方に質問なのですが、私の場合仕事で夜遅く帰ることが多く、夜歩くことや、朝早く起きて歩くことが難しく、通勤の時間をウォーキングの時間にあてようかと考えています。 今現状はでは、自宅の最寄駅ではなく、通勤に便利な最寄駅より遠い駅まで自転車で通っています。その自転車時間を利用したいのです。 ただ、通勤前なので、大量に汗をかく事を考えると、どんな服装にしたらいいのか？とか汗をかいた時の対処方とか、を考えていてまだ実行に移せません。 ウォーキングの先輩になにか良いアドバイスをいただければと思います。体験談等も教えていただければ嬉しいです。よろしくお願いします。