cahayaのプロフィール

最近練習をしていたら、押手（左手）の肘の辺りが傷みます。 試合も近いのでなんとかしたいのですが。 よく、腕を払う人がサポーターをつけているのを見かけますが、あれは肘の痛みには効果がないのでしょうか。 教えてください。 また、病院へ行く以外で、肘の痛みを緩和する方法（テーピング法）などありましたら教えていただきたいです。

いまハードコンタクトを使っていますが、 旅行の時など使い捨てのソフトレンズを併用しようかと考えています。 私が以前使ったことがあるのは、使い捨てでないソフトレンズなのですが 洗浄には必ず蒸留水で水道水は使わないように指導されました。 使い捨てのソフトもそうなのでしょうか？ 外出時にゴミが入ったりしてレンズを洗いたくなることもあると思うのですが、 蒸留水は常に携帯していないとダメなんでしょうか？ （ハードならなめて付ける・・・なんてこともやってしまいますが（本当はダメなのでしょうけど））

最近練習をしていたら、押手（左手）の肘の辺りが傷みます。 試合も近いのでなんとかしたいのですが。 よく、腕を払う人がサポーターをつけているのを見かけますが、あれは肘の痛みには効果がないのでしょうか。 教えてください。 また、病院へ行く以外で、肘の痛みを緩和する方法（テーピング法）などありましたら教えていただきたいです。

こんばんは。来月、九州に家族旅行をすることになりました。 息子（２歳５ヶ月）にとって、初めての飛行機です。 夫婦ともども、あまり旅行したことがなく、私にとっても３回目の飛行機で、ドキドキしています。 一応は、飲み物やお菓子、小さい本やおもちゃなどで、騒ぎ出すのを防ごうと思っているんですが、万一泣き出したりしたら、どうしたらいいんでしょうか？ 乗っている時間は大体１時間半くらいなんですが、２歳の子が我慢できるものでしょうか？ 何かいいアイデアがあったら教えてください。

11月下旬に２泊３日の予定で、祖父母と３人で旅行に行きます。行き先候補は３つ挙がっていますが、どこにするか悩んでいます。 １．雲仙・小浜温泉 ２．高千穂 ３．京都（嵐山） 条件や状況はというと、 ・祖父母は福岡県北九州市小倉に在住（駅からは近いです。） ・私自身は大阪府に在住 ・交通手段は公共交通機関とタクシー（祖父は足が悪いで長時間歩けません）レンタカーは予定していません。 ・祖父はカメラが趣味なので、風景が美しい場所 ・11月下旬ということで紅葉のキレイな場所 ・祖父母は20年前ほどですが、雲仙と高千穂には行ったことがあります。私はどれも行ったことがありません。 ・２年前に京都の南禅寺に行ったのですが、紅葉がキレイですごく好評でした。（京都市内を半日観光しました。） ・祖父母の希望は、どこでも構わないそうです。雲仙や高千穂も行ったのは何十年も前なので、景色も変わっているだろうしっと言ってました。 すごく元気なのですが、やはり老体なので移動時間は短い方が楽なのかなぁっと考えています。 すごく条件が多いのですが、みなさんの意見をお願いします。