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こんばんは。 この前質問をさせていただいたものですが、本日初めて病院に行き、5週目であることがわかりました。 妊娠したら普段以上に葉酸が必要ということですが、食事だけではとても必要量摂取できないと思いまして、数日前にサプリメントを購入しました。 昨日の夜と今朝の2回飲んだのですが、本当にサプリメントで良いのかどうか、先生に聞こうと思っていたのです。 しかしすっかり忘れてしまい、産婦人科の受付にいた方にお聞きしたところ、サプリメントは他に何が入っているかわからないから初期は飲まないでと言われてしまいました。 でも初期こそ葉酸が必要だと思いますし、どうやっても必要量を食事のみで取れるような気がしません。 仕事をしていてお弁当を作る時間もなく昼はどうしても会社の決まったお弁当になってしまいますし、朝は時間がなくてどうしても簡単になってしまいます。 みなさんはどのように葉酸を摂取されていましたか？ 私は先生に聞くことができませんでしたが、そのことを先生にお聞きしたことがある方は、同じような答えをされましたか？ またもしも専門家の方がいらっしゃいましたら、どのようにしたら良いか教えていただけませんか？ 今が一番大事なときだと思うので、可能であればすぐにでもサプリメントで葉酸を摂りたいと思っているのですが、次回の検診は2週間後ですし、どうしたらよいかわかりません。 長々と書いてしまって申し訳ございませんが、どうかよろしくお願い致します。

肌色のみを集めた色鉛筆のセットを探しています。 ドイツ製ということ以外、メーカーや商品名は覚えていません。数年前に新聞記事に載っていました。 なんと言う名前の商品なのか、国内ならどこで手に入れることができるのか等、知っている方がいましたらぜひ教えてください。

野菜ジュースを飲みたいので、ジューサーの購入を検討しています。 しかし、沢山の種類がありすぎてどれが良いのかわかりません・・・。　絞り汁とカスが別々になり、絞りカスには水分が殆ど残らないタイプが良いと思っています。毎日飲みたいので、後片付けも簡単なタイプが良いのですが、お勧めの機種はありますか？ 特に金額の制限はありませんので、アドバイスを宜しくお願いします。