gray-seaのプロフィール

旦那がお酒好きで困っています。主にビール（発泡酒でも可）で、量も平日は350ML×3～4本、休日は350ML×6～7本くらい飲みます。体がだるいと言っていたので、一時は部分的に日本酒に変えましたが、最近は日本酒も追加気味になってしまって、結果お酒の量が増えただけの気がします。外ではあまり飲まないので、お酒の量を減らすように言うと、「これしか楽しみないのに・・・」とちょっと怒り気味になります。。。彼の親もかなりお酒に強いのですが、でもやはり飲みすぎではないかと・・・。 家計をも圧迫されるし、、、安いからと言ってケースで買うのがいけないのでしょうか。。。 1.俗にいう休肝日とは、どのように取れば効果的ですか？ 2.現在のまま飲みつづけたとしたら、どんな病気が考えられますか？ 3.酒の種類は何がいいですか？（体がだるくなりにくいものはあるんでしょうか。。。） 4.お酒の飲みすぎを制限するのに、上手に説得する方法はないでしょうか。。。