mie-385のプロフィール

夜だけ炭水化物抜きで糖質制限をしています。 だいたいこんにゃくと鶏肉、野菜をコンソメやなべのもととかで煮込んでいるのですが、飽きてきました。 手軽にできるレシピはないでしょうか…。