nagasekibou の回答履歴

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  • 胸を残して痩せたい!どうすればいいでしょう。

    最近彼氏が出来ました。 私は結構太っていて、「もう少し痩せた方が好み」と言われたので、ダイエットを決意。 ですがこの彼氏、巨乳が好きだということです。 そこで、出来るだけ胸を残してダイエットしたいと思っているのですが、 どんな方法が考えられますか? 食べずにダイエットすると、胸が減ると聞きましたが本当でしょうか。 ちなみに今は、157センチ61キロです。 運動の習慣がないので筋肉は全くなし。 お腹から太ももにかけてのだらしない肉を、少し引き締められたら・・・ せめて、お腹だけでも引き締めてくびれが出来れば・・・ そのように考えています。