aniy0007のプロフィール

私は、中学3年間バレーボールをやっていました。 バレーボールをやってから脚(特に太もも)が太くなりお尻も大きくなり、昔はけたジーンズもはけないくらいになってしまいましたm(__)m ベストハウス123に紹介されていた美脚エクササイズ⇒http://m.youtube.com/watch?desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3D5yGhC_SXhRc%26sns%3Dem&sns=em&v=5yGhC_SXhRc&gl=JP&guid=ON で筋肉質の太ももの私でも細くなりますか? 逆にまた筋肉がついて太くなりますかね?(>_<) もし他に筋肉質の脚が細くなる方法があったら教えてください。 回答お願いします! ※動画、画質悪くてすみません。