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寝ても寝ても　眠いのですが・・ 緑茶を飲んでもコーヒーを飲みながらでも眠ってしまいます。 どんなに心配事があっても寝てしまいます。 たって動いていれば大丈夫なのですが・・・座るといつのまにか・・・ 人によっては　あまり眠らなくても居眠りしませんよね？ 栄養面とかで何か不足しているのでしょうか？教えてください！！

たまにお昼に足が熱くなったな、と思ったとたん眠気がおそってくることがあります。これは、眠いから熱くなるのか、熱くなることにより眠くなるのかわかりません。また、こういった現象がどうして起きるのか詳しい方おしえてください。