yoyoyo41のプロフィール

今、水泳と筋トレをはじめて２ヶ月になります。最初の１ヶ月は週に２回行ってたのですが、２ヶ月目に入りそれを週３回に変えました。残された期間は２週間なので（理由は聞かないでください・・泣）、今は週４回いっています。（もちろん筋トレは毎日）食事も１２００カロリーから１４００カロリーに抑えてます。２ヶ月で３キロやせました。そこで、水泳を週６回にして、食事を変えたいと思ってます。２週間で２キロ痩せるためにはどんな食事したらいいでしょうか？　考えたのは、 朝：食パン薄切り２枚（１６０カロリー）＋スキムミルク 昼：温野菜＋シーチキンマヨネーズの温野菜サラダとりんご 夜：サラダ、もやしマヨネーズとフルーツ（りんごかバナナかスイカ） この食事でやせると思いますか？おねがいします！！ これで大体何カロリーでしょう・・

ある商品を落札されました。 しかし落札者の方から入院のため取引を延期してほしいとの要望があり、期限を設定して、それまでにちゃんと対応してくれるのならと、こちらも了承しました。そして期限ギリギリに連絡がきたので取引続行のはずでしたが、今度は商品をメール便で発送してほしいという要望が・・・。 こちらは慣れないし、この落札者のためだけに今後利用するかわからないメール便をいちいちクロネコに登録するのも面倒なので「発送は定形外とゆうパックのみです」とお断りのメールを返信しました。 そしたら「送料を支払うのはこちら（落札者）なのだからこちらの要望を聞いてほしい。定形外の送料を払うのは辛い。メール便の登録方法は、云々・・・・（説明が長々と続く）」というメールが返ってきました。 そのメールの最後には「よいお返事お待ちしています」と、あくまでメール便で送ることを暗に強要されるような文面でした。 もっと送料の差額が大きければ検討してもいいのですが、定形外とメール便の送料差は数十円程度です。 ただでさえ、入院だのなんだのと相手の要望に応じて、３週間ほど取引を待っていたのです。 私だったらその時点で負い目を感じて、出品者にあれこれ厚かましく要求できないですが。 これ以上相手のわがままを聞く気にもなれないのですが、ここは応じるべきなのでしょうか？ めんどくさい落札者にはウンザリ。取引するのも嫌になってきました。 皆さんならこういう場合どうされますか？

株は9割以上の人が損をしているようなので、今株を始めようとしている人の大多数は、わざわざ損をするために時間をさこうとしていることになるんでしょうかね。

なにかを学習するために忍耐力と集中力を できるだけ長く持続させたいのですが、なにか良い方法、 鍛え方があったら是非教えてください。 コーヒーを飲みながら必死でやっているのですが、 根本的に忍耐力と集中力が足りません。

株は9割以上の人が損をしているようなので、今株を始めようとしている人の大多数は、わざわざ損をするために時間をさこうとしていることになるんでしょうかね。