warengarZ の回答履歴

先日、父方の祖母が亡くなりました。 祖母が私の名義で200万円程、貯金してくれていました。この間、叔母がやってきて私たちの取り分は私名義の200万の預金だと言われました。この預金は遺産にはいるのでしょうか？ 教えて下さい。 ちなみに父は何年も前に他界していて、私には姉が2人います。はっきり言って叔母はかなり、がめつく意地が悪いのでずっと快く思っていませんでした。叔母の思い通り騙されたくはないのです。お願いします。

水泳暦は３年目です。 １年目は続けて５０ｍ泳ぐのが精一杯でしたが、自己流でもなんとか１０００ｍ～２０００ｍは続けて泳げるようになりました。 トライアスロンを始めるようになってスイミングクラブへ通い始めました。 フォームはだいぶん綺麗になったといわれるのですが、その割りにはスピードが出ません。 現在１ｋｍは２０～２２分ぐらい。 ５０ｍは５５秒前後でしょうか。 クラブでは一番遅いので周回遅れになり、後から入部した方々からどんどん追い抜かれてしまします。 もう少し速くなりたいです。 腕や胸の筋肉が足りないのでしょうか？ 小学生の細腕でも速いですので関係ないのでしょうか？ 心肺機能の強化が必要なのでしょうか？ 速くなる練習方法を教えてください。 練習は週に１度フォーム練習で１ｋｍ、週中にロング練習２～３ｋｍ（ゆっくり）、週末にタイムトライアルなどの泳ぎこみ２ｋｍ。 ちなみにトライアスロンやマラソンもやるので、ランが中心トレーニングで月間１５０～２００ｋｍ。 週末にバイクの８０～１００ｋｍロングライドや峠ランをやったりします。 どうぞアドバイスのほどよろしくお願いします。

2ビートのクロールで速く泳ぐにはどうしたら（どういう練習をしたら）いいでしょうか？ 今のタイムは、50mは40秒くらい、100mは1分25秒くらい、200mは3分くらいです。 息継ぎは3回に1回で、左右で交互にやっています。 キックは右手を水に入れる時に左足をキックし、左手を入れる時に右足をキックしています。 ストローク回数は25mでだいたい１８～２０回くらいです。 プールは25mプールで、飛び込みは禁止です。 ターンはクイックターンで折り返しています。 ターンした後はバタ足を何度かやって浮上してます。 2ビートと息継ぎの仕方はできれば変えたくないです。 回答いただければ幸いです。よろしくお願いします。

クロールでクイックターンするときに、仰向けになった後は 右に回るのが正しいのでしょうか？ 左に回るのが正しいのでしょうか？ youtubeで検索したらどっちもありました。 右回り https://www.youtube.com/watch?v=pmUU0udUcGA 右回り（動画の最後のほう） https://www.youtube.com/watch?v=db5fw3eo44w 左回り https://www.youtube.com/watch?v=3q8dU8Ukkj4 https://www.youtube.com/watch?v=KtP8xgzm6do

私の通っている学校では、マラソン大会があります。 私は5年生なので、3.3kmも走らないといけません。 9月中旬にやるので、まだまだ時間はありますが・・・ でも、今のうちから練習をして、本番のときにあまりつらい思いをせずに(?)走りたいんです。 私の学校では、毎週水曜日の朝に、10分間マラソンをします（夏でも冬でも） なので、何か家でできる体力をつける運動などがあれば、教えてください。 （マラソンなどは、できるだけ毎日やったほうが良いですか？）

○水泳を楽しんでいる中年男性です。左足のキックが弱いと感じています。片足づつキックをしてみたとこと、右足の時は腰は動きませんが、左足キックの時は、腰が背骨を軸にした感じで左右に動いてしまいました。どうしたら安定したキックが打てるようになるでしょうか？？よろしくお願いいたします。

（駄文失礼します） 　 私は高校１年生で水泳部なのですが、 小学校で水泳を習ってただけで、 中学三年間は剣道に明け暮れたました。 　 なので水泳の泳法は一通り泳げるのですが遅いほうですし 受験で全く運動をしなかったせいなのかとても疲れてしまいます。 本題 私の高校ではあまり長い距離は泳がない?(4-5km)のですが 合宿の時は、一日10kmほど、早朝には別に１５００m一本を五日間泳がされます（自分にはきついです） もう、三日目あたりには肩が痛くて痛くてたまらなくなるのですが 冬のあいだからなにか水泳で長く泳いでいても肩を痛めないようにするような トレーニングやストレッチ等ありますでしょうか??? 冬の間に泳ごうと思ってもなかなか泳ぎにいけないので できるだけ陸トレでお願いしますm(_ _)m

（駄文失礼します） 　 私は高校１年生で水泳部なのですが、 小学校で水泳を習ってただけで、 中学三年間は剣道に明け暮れたました。 　 なので水泳の泳法は一通り泳げるのですが遅いほうですし 受験で全く運動をしなかったせいなのかとても疲れてしまいます。 本題 私の高校ではあまり長い距離は泳がない?(4-5km)のですが 合宿の時は、一日10kmほど、早朝には別に１５００m一本を五日間泳がされます（自分にはきついです） もう、三日目あたりには肩が痛くて痛くてたまらなくなるのですが 冬のあいだからなにか水泳で長く泳いでいても肩を痛めないようにするような トレーニングやストレッチ等ありますでしょうか??? 冬の間に泳ごうと思ってもなかなか泳ぎにいけないので できるだけ陸トレでお願いしますm(_ _)m

○水泳を楽しんでいる中年男性です。左足のキックが弱いと感じています。片足づつキックをしてみたとこと、右足の時は腰は動きませんが、左足キックの時は、腰が背骨を軸にした感じで左右に動いてしまいました。どうしたら安定したキックが打てるようになるでしょうか？？よろしくお願いいたします。

小学4年生の子供のスイミングスクールについておたづねします。現在某スイミングスクールへ通っていまして、タイムのクラスで、上級に所属しております。今のスイミングスクールでも選手コースがあるのですが、なかなかタイムの基準が高くって上に上がれません。東京北区、板橋区、埼玉県（埼京線沿線）で選手育成コースから通えるスイミングスクールはありませんでしょうか？ちなみに200ｍ個人メドレーは、3分30秒程度なのですが・・・

100mバタフライが速く泳げるようになりたいです！ できれば、インターハイいけるくらい… それが無理でも、もっとタイムをあげたいです。 どうしたら、速く泳げるのでしょうか？ 100m全力で泳ぎきることができません(汗) 75mまでは、なんとかもつのですが、ラスト25mが、20秒近くかかってしまいます。 どうしたら、良いでしょうか？泳ぎをみてないので、なんとも言えないとは思いますが、オススメの練習や泳ぎかたのコツなどを教えて欲しいです。 ちなみにタイムは、1分06秒です。 最初の50mはいつも30秒くらいではいります。 50mのベストタイムは29秒です。

バタフライが上手になりません。 手がというか上半身が、前に出ない、上がらない。 手を振り切ることが出来ないのです。 コーチに第2キックのタイミングが早いから、手をまわしている途中になってしまう、もう少し遅くして手をかき切る時にキックすればもう少し上がると思う、と言われました。 自分では２のキックはそれほど意識していなくて、1のキックして自然な流れで２のキックをしてしまうのです。 2のキック上手に打つためのアドバイスお願いします

バタフライが上手になりません。 手がというか上半身が、前に出ない、上がらない。 手を振り切ることが出来ないのです。 コーチに第2キックのタイミングが早いから、手をまわしている途中になってしまう、もう少し遅くして手をかき切る時にキックすればもう少し上がると思う、と言われました。 自分では２のキックはそれほど意識していなくて、1のキックして自然な流れで２のキックをしてしまうのです。 2のキック上手に打つためのアドバイスお願いします

バタフライが上手になりません。 手がというか上半身が、前に出ない、上がらない。 手を振り切ることが出来ないのです。 コーチに第2キックのタイミングが早いから、手をまわしている途中になってしまう、もう少し遅くして手をかき切る時にキックすればもう少し上がると思う、と言われました。 自分では２のキックはそれほど意識していなくて、1のキックして自然な流れで２のキックをしてしまうのです。 2のキック上手に打つためのアドバイスお願いします

バタフライが上手になりません。 手がというか上半身が、前に出ない、上がらない。 手を振り切ることが出来ないのです。 コーチに第2キックのタイミングが早いから、手をまわしている途中になってしまう、もう少し遅くして手をかき切る時にキックすればもう少し上がると思う、と言われました。 自分では２のキックはそれほど意識していなくて、1のキックして自然な流れで２のキックをしてしまうのです。 2のキック上手に打つためのアドバイスお願いします