46kyogのプロフィール

自分は嫉妬やねたみをしやすく、自意識の強いタイプの人間です。（エニアグラムでいう４タイプ）それが原因で、日々の生活を心から楽しめないことが多く、なんとかこの性格を少しでも変えたいとおもっています。 そのような嫉妬やねたみ、プライド（の改善）に関連した本を教えていただけないでしょうか。