ANPANMAN001のプロフィール

@ANPANMAN001 ANPANMAN001
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  • 登録日2003/05/28
  • 生理とダイエット

    性交渉をしたあと、二週間後くらいに生理がきてそのあと二ヶ月ほど生理がありません。これって妊娠ではないですよね??その時期ちょうど無理なダイエットをしたのでホルモンが狂ってるのかなと思ったりもします。(実際あごの周りに吹き出物ができてしまいました。今までできたこともないのに。)ただ私は学生なので妊娠だと怖いです。でもダイエットのせいでそんなに簡単に生理は遅れるんですか??こんなこと誰にも聞けないので教えてください。おねがいします。

  • リーシュコードのつけ方

    スノーボードで、リーシュコードのつけ方がわかりません。ショートタイプです。 ビンディングに丸い穴がないのですが、どこに通せばいいのでしょうか・・・。

  • スノーボードのズボンの中に履くお尻パット

    スノーボードを何年かしているのですが、未だにこけてばかりなので、お尻とひざの両方にパットの入ったスパッツ(?)をウェアーのズボンの中に履いています。 ウェアーを履いた時点ではいいのですが、滑っているうちにひざのパットがひざ部分からずれて、ひざの上の部分にパットがあがってきています。こけた時にひざのパットが役立たず、直にひざを打ってとても痛いです。パット部分がひざの上にあがってこないようにしたいのですがどうしたらいいですか?何かいい方法があれば教えて下さい。

  • 体重と筋肉と脂肪

    こんにちは。 自分はやや痩せていて、腹がちとでてる体系です。 体重と筋肉の量を増やしたくてweight gainerというハイカロリーなプロテインを筋トレのあとに飲んでいますが、腹の部分はへこましたいのです。(腹筋はつけたい) そこでみなさまに質問させていただきたいのですが、腹筋をやっていたら腹の脂肪というのはとれるのでしょうか? 筋肉がついてきている手応えはたしかにあるのですがなかなか割れてくれません。 どのようにしたらよいでしょうか? よろしくお願いします。

  • お尻・太ももを小さくしたい

    下がったお尻、たるみのある太ももを引き締めるにはどうしたらよいですか? 年齢と共にだんだん引き締まりがなくなってきました。ジーンズをはいたときに、お尻から太ももにかけてがパチパチになってかっこ悪いのでどうにかしたいです。 何か良い運動の仕方やこれは良かったというのがあったら教えてください。 ちなみに時々プールには泳ぎに行って、300~500mくらい泳ぐことはあります。あんまり効き目はないでしょうか?