mamiko23のプロフィール

皆さんのダイエット方法を詳しく教えてください＾＾

どうすれば自分の姿を見れるの？ 鏡は左右が逆転してるとよく分かんないんですが，本当の自分じゃないらしいんですが，どうやれば本当の自分を見れることができますか？ 鏡を2枚にして反射すれば本当の自分が見れるのでしょうか？ また，鏡は左右逆転だから他人が見ている姿じゃないとゆうのですが，鏡は左右逆転でも体などの太さ，顔など違うのでしょうか？

Ranzukiやつーちゃんなどのイントネーションがわからないのですが、 ランズキはランが上がるとかなど、 わかりやすく答えていただけると嬉しいです！ 回答待っています。 よろしくお願いします！！

出来るだけ胸を小さくするダイエットってありますか？ 性同一性障害の友人に相談されました 更衣室など問題がありジムにも通えず……色んな人に相談しづらい…… そこで友人の私に相談されたのですが調べてもバストアップの方法などは沢山あるのですがこういった内容のものはほとんど迷信じゃないかと疑いたくなるものばかりでした…… そこでこちらで質問させてもらいました 友人は身長160センチで57キロ20代前半です Ｆカップある胸がコンプレックスらしく着たい服も着れずなるべく胸が目立たない服ばかり選んでいるそうです 運動歴はほとんどなく通勤は車じゃなければ通勤出来ないところで働いてます 仕事自体も運動になるほどハードではありません 食事の面では彼女の母親が飲食店を経営しており３食そこで賄ってるそうです ですが母親がダイエットに反対してる為カロリーが高いものばかり出てくるみたいです…… 低カロリーのものばかり食べたり明らかに量を減らすと喧嘩になるそうです 友人も母親にわからない程度に野菜や魚を選んだり少しずつ量を減らしてるらしいのですが……なかなか難しいみたいです…… 運動をしようにも『胸以外が痩せて余計目立ったら……』と思ってどんな運動をすればいいのかわからないらしいです 長文になってしまいわかりにくい部分もあると思いますが言っていただければ補足します 友人は胸が一番のコンプレックスらしく毎日悩んでいるそうです なんとか友人を助けてあげたいです！ よろしくお願いします