hige_ojisan の回答履歴

51歳の男性です。 半年前位にテニスを3年ぶりに行いました。そしたら膝がガクガクになり痛みがでてしまいました。この大きな痛みは3日位で治りましたが常に膝が痛むのは治りません。 そこでスポーツ医へ行って見てもらいましたがレントゲンは異常なし、運動不足と言われ重りを足に乗せて上下する運動をすすめられました。しかし良くなりません。 そこで膝の名医が居る某大学病院で見てもらいました。 レントゲン結果は特に大きな異常は無いが老化現象と言われました。そしてその医師はスポーツは無理してやらない方が良い。やれば膝を痛める。やっても水中歩行等膝に負担をかけないものが良い。と言うことで治療は靴の中に入れる医療用下敷きを作りました。しかしこれを使ってみたのですがかえって痛くなってしまい最近では使用を止めました。 現在でも毎日膝は痛いのですがその痛い状況は変わるのです。例えば骨がポキポキ言っていたいかと思えば膝の周りの筋肉？か水が少したまっているのか圧迫されるように痛かったり筋がいたかったり・・・ もちろん今は正座とか折りたたむようなことは出来ません。 どなたか同様の症状をお持ちの方等で改善策はあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

岡山県大原町の宮本武蔵の町に行くのに 最寄のＩＣを教えてください。 また、そこから何分くらいでしょうか？ このＧＷに行こうと思います。

みなさん休日はなにをして過ごしていますか？家でぼいーっとですか？それとも街にでかけますか？自分上京してまだ少ししかたっていないので、友達が少ししかいません。その友達ともまだオフで遊ぶという雰囲気ではないので・・。そこで休日で一人の時はみなさん何をして過ごしますか？

5月18日から、タイ→カンボジア→ラオス、インドを陸路で行こうと思っています。どのホームページを見てもピンと来る物がありません。何か良いホームページがあれば教えて下さい。出来るだけ陸路で移動したいので、国境越えの情報も出来れば教えて下さい。宜しくお願いします。

先日ボキボキしない、整体体験してきました。 自分ではよくわからなかったんだけど 整体って体に良くて、きくのかな？ 経験者の方または施術士の方教えて下さい。

2児の30代の専業主婦です。 2週間前から足の裏とふくらはぎに張ったような痛みが あります。もともと冷え性なので，足をマッサージしたり 週3から5日は腹筋，背筋を中心としたストレッチをしたり してますが，一向によくなりません。 体重も，摂食障害の為，以上に増加が気になり，食事は 野菜，魚，豆腐中心にして油物，脂肪分は控えていますが 2週間前から2キロも増加してしまいました。 食事内容は全く変えていないのに，体重は増えるわ， 足は痛いわでかなり精神的に辛いです。 主人は病院へ行くよう勧めますが，これは病気の可能性 があるのでしょうか。 また，もし病院へ行くとしたらどの科へ行けばよいのでしょうか。どうか良きアドバイスよろしくお願いします。

2児の30代の専業主婦です。 2週間前から足の裏とふくらはぎに張ったような痛みが あります。もともと冷え性なので，足をマッサージしたり 週3から5日は腹筋，背筋を中心としたストレッチをしたり してますが，一向によくなりません。 体重も，摂食障害の為，以上に増加が気になり，食事は 野菜，魚，豆腐中心にして油物，脂肪分は控えていますが 2週間前から2キロも増加してしまいました。 食事内容は全く変えていないのに，体重は増えるわ， 足は痛いわでかなり精神的に辛いです。 主人は病院へ行くよう勧めますが，これは病気の可能性 があるのでしょうか。 また，もし病院へ行くとしたらどの科へ行けばよいのでしょうか。どうか良きアドバイスよろしくお願いします。

僕は中学生で、サッカーをしています。 １，２週間前、走っている時に急にかかとが痛くなりました。 そのときは我慢できる程度だったので、すぐ治るだろうと思い その日はなにもしませんでした。 しかし、なかなか治りません。 症状は歩いているとき（特に歩き始め）や走っている時が痛いです。 痛いところは左足のかかとです。 我慢できる程度なのですが、なかなか治らないので困っています。

今までスニーカーばかり履いていたのであまり気にしなかったのですが、私の足は、足の内側、くるぶしの下（少しつま先寄り）のところの骨らしきものがものすごく出ています。 ちょうど上から見るとくるぶしよりさらにそこが出ているので両くるぶしがくっつかない程です。 家族のを見ても私ほど出ている人はいません。 確か、小学生のときくらいから出ていて、(現在21です）当時は何かにぶつけたりすると飛び上がるくらい痛かったのですが、何もしませんでした。 今はそんなことはないのですが、靴を選ぶときにとても困るので、できたら何とかしたいです。 しかし、どうしたらいいのか、どこかで見てもらうにもどこに行ったらよいのか良く分からないので、アドバイスいただけたら、と思っています。 よろしくお願いします。