mya-myaaのプロフィール

２２歳女です。肌質はオイリー肌で吹き出物ができたりします。オススメの化粧水と保湿液はないでしょうか？？

　皆様、こんばんは♪ ダイエットされたことのある方、または今ダイエット中の方で、ダイエットの失敗談とかありましたら、ぜひ教えて下さい。 例えば、「ダイエット中なのに、ずっとここの所、過食してしまった」とか、「ダイエットして理想体重になったのに元に戻ってしまった」とか…。 どうなって失敗してしまったのか、そして今現在の状況を教えていただければ、と思います。 　ちなみに、私は156センチ46～48キロ、体脂肪21～24％をうろちょろしています（笑）。 ダイエッターの皆様と一緒に、ダイエット、頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします♪

題名の通りなんですが、両者の違いは何なんでしょうか？変な質問ですみません。

（お食事中、食事前後の方、すいません） ダイエットというか、食の量を減らしてから、なんだか便が黒いんです（しかも、摂食する前より多く出る）。食べるものは、普段と変わらないモノの量を減らしてるだけなんですけど・・。 肉を食べた記憶もあまりないのですが、毎回便が黒いような気がします。 ダイエットに関係があるのでしょうか？体重はそんなに減ってないんですけどね（苦笑） ちなみに仕事のストレスでちょっと胃腸が痛い日もあるんですが、そっちの方が原因でしょうか？

一皮むけて新しい肌になるというケミカルピーリング・・・しみ・しわになりやすいとかのデメリットとかはないのでしょうか？