• 『筋肉痛』に関する質問・悩み・回答・方法 

『筋肉痛』に関連する質問・疑問一覧

次へ ]
137件中 1~10件目
  • 筋肉痛

    筋肉痛。 腹筋をして筋肉痛になりました。どうしたら早く治りますか? 腕とか足なら湿布やスプレーなどで対処できるんですが… お腹には危険な気がします。 教えて下さい。

    2010/05/18 15:40
  • 筋肉痛

    筋肉をつけるためにトレーニングしているんですが、筋肉痛になりました。 筋肉痛をなおしてからトレーニングしたほうが良いですか? お願いします。

    2006/09/21 15:39
  • 筋肉痛

    筋肉痛についてなんですが いま私は体育祭の練習を しています。 リレーと長縄をやっています。 私は運動は得意ではなく むしろ苦手です。 今日長縄→リレーを やったんですけど 筋肉痛がひどいです。

    2011/10/13 23:40
  • 筋肉痛

    同じところばかりを使うと筋肉が痛くなってくるのですが、どのように対処されていますか?

    2014/06/15 19:59
  • っ・・・筋肉痛・・・体育祭・・・

    と こ ろ が体育の授業で本気で走ってしまい筋肉痛になります。 そして2日後が次の日にはまた体育で治る前に走りまた痛めます それが延々となって今の状態です どうか筋肉痛を治す・・・治すが無理なら出来るだけ痛みを和ら

    2006/04/26 07:46
  • 腹筋 筋肉痛

    2ヶ月ぶりにジムで腹筋運動をし、4日ほど筋肉痛に苦しみ、筋肉痛が治まり再び腹筋運動をしたら全く体を起こすことが出来なくなってしまいました。 ちなみにベットから体を起こすことも非常に困難になってしまいました。 今までこ

    2009/12/05 10:01
  • 筋肉痛が...

    明日体育祭なのですが、予行練習で本気で走ってしまい筋肉痛になってしまいました。もう明日体育祭なので早く治して全力疾走したいのですが、筋肉痛を短期間で治す、もしくは痛みを和らげる方法はないでしょうか?回答、よろしくお願いします。

    2006/09/08 17:52
  • 筋肉痛が!

    ちょっと変な質問ですが、筋肉痛を少しでも緩和する(運動した翌日に残さない)方法はないでしょうか? なぜかと言うと、自分は他の人と比べて特に筋肉痛がひどいように感じているからです。 日頃より運動やストレッチを行い、体に

    2008/08/29 12:25
  • 筋肉痛について

    筋肉痛が早く治るにはどうすればいいでしょうかね・・?食品関係はあるのでしょうかね・・・?

    2014/09/29 00:45
  • 筋肉痛の対処方法

    最近運動を始めたため、ひどい筋肉痛の毎日です。 筋肉痛の場合、そのまま放っておく方がいいのでしょうか? アンマするのは良くないと聞きましたが、ストレッチなどはしても良いのでしょうか?

    2011/05/31 10:21
powered by ILU

ピックアップ