• 『体力作り』に関する質問・悩み・回答・方法 

『体力作り』に関連する質問・疑問一覧

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  • 体力作り

    2回目ですいません。 道具なしで、できる体力作り(家の中で)を教えてください!!

    2008/05/27 21:20
  • 体力作り!!

    私は高校1年生なのですが、3学期に体育の授業で持久走があるのですが、 いい記録を出したいのですが、 ちょっとした体力作りなどいい方法はありませんか?? 1学期の時は部活をやっていたので体力はあったのですが、 2学期でやめた

    2010/12/08 18:32
  • 体力作り

    ビニ位しかありません。 厳しい就活やっとつけた仕事で長く働いていきたいので、 これに耐えうるよう今から体力作りをしていこうと思うのですが 何かいいアドバイスがありましたらご教示いただければ有り難いです。 食べ物と

    2009/06/08 07:37
  • 体力作り

    バスケットボールをしているんですが、体力がないのでツライです。 家の中でも出来る体力作りを教えてください。

    2008/05/26 20:33
  • 体力作り

    体力作り 今度、ヘルパーの仕事を始めるにあたり、足と腰を鍛えたいと思っています。 家で出来る、なるべくお金のかからない方法で例えばどんなものがあるのでしょうか?

    2010/02/21 22:01
  • 体力作り!!!

    体力作りは、やはり走ったほうが、 一番効果的でしょうか。教えてください。 ちなみにバスケをしています。 体力をつけないと・・ 毎日ばてすぎて・・・ お願いです。助けてください!!

    2005/08/26 13:19
  • 体力作り

    い時があまりない状態で、ここ1年は横になってることが多く、筋力、体力共にかなり落ちてしまいました。 体力作りのためジョギングを始めようと思い、軽く競歩程度の早さで走ってみました。 すると5分もしないで胃痛、胃もた

    2010/01/10 15:33
  • 体力作り

    似たようなものと思うのですが、ルームランナーのようなものか、エアロバイクと呼ばれるものか?悩んでいます。体力作りとダイエットを兼ねて以前は歩いていたのですが、夜歩いていた時、警察に職務質問された際、『何故、警察がいる』と

    2012/05/24 10:41
  • 体力作り

    僕は最近学校で友達の前で「逆三角形な体になってやるぅ!!!」って宣伝してしまってその期日が夏休みの終わりまでです。  なんとかなりませんか? 冒頭から察しできるように僕はまだ学生です。  お金も無い、時間も無い?なので、手軽に出来る筋

    2004/06/16 22:28
  • 体力作り

    今年24歳になった女子です。 先月に風邪+インフルエンザを患って一週間くらい寝込んでいました。 そのおかげで、体重は、1〜2キロほど落ちてしまいました。 身長は、157cmで、体重は45キロです。 もともと胃が健康のほうではなく、痩

    2008/03/17 14:12
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