• 『体力づくり』に関する質問・悩み・回答・方法 

『体力づくり』に関連する質問・疑問一覧

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  • 体力づくり

    部活で部長をやっているのですが、体力づくりのメニューになるとみんながやる気をなくしてしまいます。そこで、ユニークで男女一緒にできる体力づくりメニューがあったら教えてくださいm(>_<)m ちなみに、今やっているのは

    2009/08/21 00:33
  • 体力づくり

    うか。 残念ながら、ランニングできるような場所に住んでおらず、時間もあまりありません。 自宅でできる体力づくりというのはありますでしょうか? 食事や睡眠はある程度とっております。

    2008/04/17 12:35
  • 体力づくり

    中学生です。私は帰国子女で去年の春、日本に帰ってきました。そして体力テストと持久走を初めてやりました。アメリカではそんなものはなく、運動といっても友達とバスケをするだけで、体力も持久力も衰えていきました...。運動部所属なのですが周りの子た

    2015/01/14 21:57
  • 体力づくり

    私は今足を痛めているため運動ができません。 体力がもともとなく,さらになくなるのも嫌なので,足を使わずに体力を少しでもつけられる方法がありましたら教えてください。

    2010/01/22 16:18
  • 体力づくり

    今年入った中学生です。 部活はハンドボール部に所属しています。 毎日学校のまわりを走っているのですが 僕は人より体力がありません。 なにかいい体力をつける方法はないでしょうか?

    2009/07/30 17:01
  • 体力づくりのため・・・・・

    体力づくりのために走ろうと思います。 時間は夜です。 どのくらいの時間、距離を走ればいいですか? 走り方などアドバイスなどもよろしくお願いします。

    2008/04/12 20:18
  • 体力づくりの為

    最近、まったく運動しないため、体の不調が起きてきましたので体力づくりをしたいとおもいましたが、趣味やスポーツのサークルやクラブに参加したいと思っているんですが、今まで生きてきてまったくそういうことに参加したことがない為、

    2008/12/10 17:41
  • サイクリングで体力づくり

    でも、買物に行く時も友達の家に行く時も、自転車で行っています。 自転車は割と好きなので。 なので、サイクリングで体力づくりをしようと思っています。 そこで質問です。サイクリングで、体力はどのくらいつきますか?

    2012/12/08 15:48
  • 効果的な体力づくり

    復職に向けての体力づくりとして、毎日60分のウォーキングをしていますが、ほかにお金のかからない効果的な体力づくりの方法はないでしょうか?

    2007/09/29 13:50
  • 演劇での体力づくり

    こんにちは。 今、演劇同好会で冬休み中には基礎練習や体力づくりをしようかと検討しているのですが、部員で足が悪く体育の授業も休んでいる子がいます。 普段その子がいないときはランニングをしていますが、その子が来るときや、

    2009/12/10 21:29
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