• 『下っ腹』に関する質問・悩み・回答・方法 

『下っ腹』に関連する質問・疑問一覧

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  • 下っ腹

    腹筋をしているのですがまったく下っ腹に筋肉がつかないのですが家庭で簡単にどうしたらつくか教えてください!お願いします。

    2002/09/16 22:46
  • 下っ腹

    下っ腹がでてて困ってます。 効果的なエクササイズなどがあったら教えてください。

    2002/09/25 14:45
  • 下っ腹

    最近、お腹がポッコリしてきたので 腹筋を始めました。 胃の辺りは、へこんだのですが、下っ腹だけが、異様にでています。 とゆうか、たるんでいます。 下っ腹にきく、運動を、教えて下さい。 お願いします。

    2002/07/15 14:51
  • 下っ腹・・・

    私は太りやすい体質で、今の体重はピークからは10kg近く落ちて標準よりは低くなりました。 でも、下っ腹が凄くて食べたあとは胸の下から下っ腹までボーンって感じです。。。 一応、スッキリしない日もありますが毎日の排便はあるので便秘

    2008/05/20 22:55
  • 下っ腹!!

    今私は悩んでることがあります・・・ それは下っ腹がめっちゃでてるってことです。妊婦に間違われたこともあります。 小さい頃から出てたんですが幼児体系?みたく自分を納得させてたとこもあります。でも今は大学生。。。全く変わりません。

    2007/03/18 23:56
  • 下っ腹

    とがあるので 下っ腹を引っ込ませようと力を入れるのですが スカートを履いているところでつっかかります。 スカートより上はそんなに肉がついているわけではなく 縦に腹筋も割れています。 だからとても下っ腹が気になります。

    2014/01/29 20:22
  • 下っ腹!

    約1年半前からウォーキングを始めました。 その結果65kgから52kgまで減らすことが出来ました。(身長151cm) ただ下っ腹の脂肪だけがどうしても取れません。 恥ずかしい話し80cmもあります。 深部筋エクササイズという本を買っ

    2008/12/22 22:08
  • 下っ腹 骨盤

    お腹の脂肪も徐々に減ってきたのですが私の最終目標は下っ腹がぺったんこになることです。 ですが私はO脚で骨盤も歪んでいると思います。 骨盤が歪んでいると下っ腹がぽっこりになると以前なにが見た気がするのですが本当ですか?

    2011/04/17 19:59
  • 下っ腹を引っ込めたい。

    、最近下っ腹が出来きて困っています。出来れば、食べる量は今のままで、運動で痩せたいのですが、お勧めの運動を教えてください。 ※他の部分はそんなに太っておらず、みぞおちから下っ腹あたりが出てきています。(特に下っ腹です。)

    2004/09/22 11:18
  • 下っ腹が出てます。

    自分は特別太ってるわけでもないのに(体脂肪率13%)下っ腹、横っ腹が出てます。 因みに腹筋は運動部なのでそこそこ鍛えていて割れています、なので腹筋が弱いとかの問題ではないと思います。 この体型をなんとかしたいのです

    2012/03/07 20:10
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