• 『ストレッチ』に関する質問・悩み・回答・方法 

『ストレッチ』に関連する質問・疑問一覧

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  • 拒食症のストレッチ

    私は拒食症なのですが毎日20分弱くらいストレッチをしています、足こぎ体操や手をブラブラとバイブレーション体操したり腹筋したり。でも少しこの頃しんどくなってきました。太りたくない思いからこのストレッチを去年の10月くらいから続けて

    2004/04/16 22:26
  • ホメオストレッチとは何ですか?

    ホメオストレッチとは何ですか? ホメオストレッチと言うリラクゼーションの手法があるそうです。 脳の疲れを取る施術らしいのですが、効果あるのでしょうか? よくご存知の方、教えて下さい。 よろしくお願いします。

    2010/09/23 14:02
  • 運動(筋トレ、ストレッチなど)は鬱や無気力に有功ですか?

    ました。 その間に完全に良くしようと思ったのですがうまくいきません。 ここのサイトで色々見ていると、ストレッチや筋トレなどが鬱病にいいですよ・・という回答を見たのですが実際の所どうなのでしょうか? 私はずっと運

    2008/10/24 15:47
  • ホメオストレッチでうつ病は治りますか?

    言って色々なことにお金をつぎ込んでは水の泡で終わった結果ばかりで、このホメオストレッチも半分は期待、半分は不安という気持ちです。ホメオストレッチで本当にうつ病は治るのでしょうか?教えてください。よろしくお願いします。

    2005/06/21 13:58
  • 頭がふわふわ

    して困っています。 脳のMRI、心臓、耳鼻科など異常なしでした。 が、特に立てると頭がふわふわ、ぐらぐらして困っています。 緊張型頭痛ではないかと言われて、ラジオ体操もここ何ヶ月かしていますが、一向に治りません。 頭といいますか、心を軽くし

    2014/10/20 19:21
  • 集中できません

    本を読もうと思っても、頭がぼ~として集中できません。 コーヒーを何杯飲んでも同じです。 こんなとき、何をされていますか? 夏場は、午前中、集中力が高まって、没頭出来たのですが、冬場はダメです。

    2019/11/23 08:30
  • 運動すると体調が悪くなる(パニック障害)

    の可能性があると診断されました。いまでもたまに症状がでます。特に運動後の翌日の体調が悪いです。軽い運動やストレッチだけでも翌日体調が悪くなります。 パニック障害は筋肉痛などで乳酸が溜まると発作が生じることがあると聞きま

    2007/06/30 22:03
  • 猫背を直したい。

    ばししていますが、集中してる時とダラの時は猫背。骨盤矯正座椅子やぶら下がりもしているのですが直りません。ストレッチや普段の生活でできる方法を教えてください。

    2008/12/29 00:31
  • 疲れやすい。どうすれば?

    すこしでも疲れにくくするような方法がありましたら 教えていただけると嬉しいです。 ちなみに、ランニングやストレッチは大体毎日こなしているので 肉体的にはそれほど弱っている訳ではないと思います。 宜しくお願いします。

    2013/09/28 22:31
  • 薬以外でうつ病に効果的なこと

    うつ病になり以前は1年程たくさんの薬を飲んでいましたが一向によくならず、仕事を辞めて薬もほとんど止めて、今はデプロメールだけ1日2回飲んでいます。ストレスから解放されたのがよかったのか、2ヶ月くらい前からだいぶんよくなってきて今ではこうして

    2006/05/21 12:27
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