• 『個々人』に関する質問・悩み・回答・方法 

『個々人』に関連する質問・疑問一覧

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  • 高い化粧品の意味はある?

    30代男性です。 最近顔の老化が気になってきたので、 アンチエイジングをうたった高めのクリーム(資生堂とか) に手を出そうかと考えています。 ただ、皮膚からの栄養吸収効果がないことは科学的に証明されているようなので、 高いクリームもお金の

    2017/03/14 16:22
  • 完全回復する前に追加筋トレするのは意味ないですか?

    こんにちは。 最近本当に久しぶりに筋トレを始めたものです。 皆さんも恐らく経験あると思うのですが、忙しくてしばらく全くトレーニングができない、とか、スポーツの調整で筋トレをやらない時があります。逆に、2,3日全くフリーでやりたければいくら

    2016/09/13 06:38
  • 「スポ根」でなぜそれなりに強くなる?(超回復理論)

    こんにちは。 昔(20年ほど前)筋トレを結構やっていたものです。私の筋トレ知識はその当時のものですから、変わっているかも知れませんが、その場合ご容赦の上ご指摘頂ければ幸いです。 さて、その当時学んだところでは、筋トレをすると大胸筋や広背筋

    2016/08/10 07:56
  • 体脂肪率を下げたい

    こんにちは。 当方、30代男です。 1年半前は177cm、体重98kg、体脂肪率30%であったのが、現在は82kgまで落としました。(9か月で75kgまで落としましたが、その後リバウンドしてしまいました) ところが、体脂肪率だけは常に25%

    2015/06/16 07:12
  • ダイエットについて

    一日の摂取カロリーが同じであれば何時に何カロリー食べても太りやすさは変わらないのですか? あと一日単位でなく一週間単位で摂取カロリーは考えればいいのでしょうか?

    2015/05/23 10:30
  • 停滞期について教えて下さい

    現在、ダイエット中の28歳男身長177cm基礎代謝1700kcal/日です。 昨年10月からダイエットをし始め、今年1月の4ヵ月で84kg⇒79kg 体脂肪26%⇒20%まで落ちました。 内容としては ・食事制限(例)朝:ウィダーインゼリ

    2013/03/06 09:34
  • いちご鼻に困っています!

    きたくなるwaterkirinです。 鼻の黒ずみに関する質問はたくさん読ませていただきましたが、 やはり個々人の肌質によって改善方法も違ってくるなという 印象があります。(私はTゾーンはオイリー、それ以外は少し乾燥。お

    2012/11/05 00:33
  • ファストファッションの価格と品質

    ド系の物などたくさんありますが、品質と価格のバランスを考えるとどこの商品が良いでしょうか? デザイン性は個々人の好き嫌いがあるので省きます。

    2012/07/15 17:36
  • 中学生で美容室

    中3男子です。 髪を切りたいのですがどこで切ろうか迷ってます。 友達は美容室できっている人が多いのですが、自分みたいなブサイクなやつが行ったら・・・みたいな感じでかなり行くのに抵抗があります。でもワックスとかつけてかっこいい髪形になりたいの

    2011/09/25 21:30
  • 165cmの理想体重

    身長165cmで体重52kgって太ってますか? コレ位の身長だったら何キロぐらいが痩せているのでしょうか。 後2キロ落としたいのですが何かいい方法はありませんか? 回答お願いします!

    2011/03/07 10:05
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