作り方…

質問

グリセリンなどを使わずに家の物でできる浣腸の作り方を知っている方がいましたら教えて下さい

回答No.1

gongorogon

館長ではありませんが、当方の便秘対策の実例です。
ウォシュレットを強にして的に当て、黄門さまを何度も開閉して腸を刺激する。
飯を腹一杯食べて、すぐに歩く。
普段食べないものをいっぱい食べる。
（ブラックコーヒー、おつまみ乾燥コンブ、柿ピー、乳製品で経験あり）

あとはご自分の黄金の指で校門に突入すれば、違う世界が見つかるかも知れません。
くれぐれも自己責任でお願いします。

お礼

ありがとうございます。参考にさせていただきます。