鬱かもしれない彼氏について(長文です)

質問

初めまして、鬱かもしれない彼氏について相談させてください。
私が26で彼氏が30の4歳差カップルです。
鬱かもしれないと思った理由として、以前に患っていたことがあると聞いており再発では？と思いました。
鬱についてと彼の現状を調べたところ、不眠、食欲低下、人と会いたくない、誰とも話したくない、彼女である私に対しての好きという気持ちが分からない、最近では少しイライラする等症状が挙げられます。

このような症状が出たのは去年の11月末で、ある日突然でした。
きっかけは恐らく私ではと思います。
彼は就職しておらず私と付き合って2年半になりますが、彼自身生活保護であり就職しようと就活し何度も面接を受けましたが全て上手く行きませんでした。
そんな彼氏に自分の就活時のポイント等アドバイスをし段々いい反応を貰い始めました。
ですが、普段から「負担掛けてごめん、頼りにならなくてごめん」や「迷惑ばかりかけてごめん」等思い返すとずっと言っていました。

私も気にしなくていいよと言うものの食費やデート代、宿泊費など彼と過ごすのに掛かる金銭面で余裕がなくなりイライラしていたりした際に、彼と喧嘩した時に早く就職してと追い討ちをかけてしまったことがありました。
頑張っていることを理解していても多くはありませんが少なからず一度は言ってしまっていました。

連絡が取れなくなってしまった日にデート後なんか怒ってる？って言われた時素直に何が嫌だったって言うことをしませんでした。
今思えば彼はその日の食事の時から様子が変でした。
私は落ち着いたらディズニーへ行きたいと言ったのですが、前は行こうと言ってくれていたのにその日は疲れるから嫌だと断っており、私は断られたことが寂しいのとなぜ？という感情から不機嫌になりました。

そして次の日から連絡が取れなくなり、2週間してから上記に書いたような症状を伝えられました。
その後クリスマスに会いたいとのことだったので会いましたが、その時は元気に見えましたがやはりどこか距離を取られているように感じました。
服装も私が好きな感じの大人系でシンプルなものでしたがよく話を聞くと「古着屋さんで上下2,000円くらいで買った」と言っていました。
節約しているのに？と思いましたがあえて触れませんでした。
その後彼にはとても悪いことをしたと思いますが、浮気の可能性が拭えなくてベッドに置いたままでトイレにいったのでスマホの中を見てしまいました。
LINEの友達の人数やトーク、スマホのホーム画面等も特に変わった様子はありませんでしたが、私の名前が下の名前だけから上の苗字のみに変わっていました。
その時の一言メッセージは「貴方の幸せを心から願ってる。」でした。
彼になぜ名前を変えたのかと聞いたところ「なんとなく」という返答でした。
またその流れで私達付き合ってるよね？と確認したところ、「うん」という返事がありました。
LINEの一言、プロフィール画像、音楽、登録名全部変えたくなるほど私という存在から距離を取るほど私の存在はストレスだったのでしょうか？

彼は女嫌いで「私以外に愛せない、私と別れたら誰とももう付き合わない、いずれ頑張って結婚したい」等々のたくさん愛情表現をこのようになる直前までしてくれており、連絡を取らなくなった後も約束の就活を続けてくれていました。

喧嘩をした時にも俺は人なんて嫌い、私が怒っている時もだから女なんて嫌いだ、女友達に会わせた時も愛想笑いのみで多く話そうとしない、女の人を避けて歩くこともある程の女嫌いの彼ですが、浮気しているんでしょうか？

また会った後浮気の不安を伝える為にLINEに残したくないという思いから会って話したいと言いましたが、彼はLINEでといいLINEで伝えました。
私も色々と彼にLINEを送る時には気を遣っていた為ストレスから浮気していないかという不安を告げた後彼に俺はなにも変わっていない、疑われるのが余計にストレスだと言われ、私はだから会って話したいって言ったんだ、LINEでどれだけ工夫して言っても伝わらないと返してしまいまた連絡が来ていません。

ブロックはされていませんし、新年の挨拶と謝罪で送ったLINEには既読が付いていますが返ってきてはいません。

私がきっと彼のプライドや自尊心を傷つけていたのが原因だと思います。
でも別れたくないし鬱の人でも浮気をする可能性があるということも知ったので、浮気なんてしてほしくない、いつか彼の気持ちが安定してまた私に気持ちが戻るように祈っています。

私が悪いとも思いますが、この不安をこのままにしておくのも辛かったので書かせて頂きました。
今のところ別れ話もないです。
大変長くなり申し訳ないと思っています。
もし良ければお力になって頂けないでしょうか？
宜しくお願い致します。

回答No.6

yuhji2008 · ベストアンサー

＞浮気の可能性についてもご意見お伺いさせて頂けないでしょうか？
浮気できるほど気力って追いつかないもので、ありえないと思います。
あり得ないと信じましょう。

＞安心できる言葉とはどんな言葉でしょう？
彼との会話が不自然にならない程度の言葉をかけるのがいいと思います。　安心（心地よい）する文句は、人によると思いますし、無理に引き出す言葉ではなく、心から自然に出る言葉が彼に響くかどうかだと思います。　言葉を掛けなければといけないとか、彼の前で構えないでいいと思います。　彼が話には、いっぱい聞いてあげてください。　安心する言葉はそこから自然に出てくると思います。

＞待っているという言葉は安心するのでしょうか？
プレッシャーを感じると思いますので、避けられるならやめた方がいいと思います。　「待ってる」を感じさせるような言葉がいいのですが・・・。　今は言葉が思いつきません。　すいません。

苦しい時だと思いますが、お二人がこのコメントを見て笑っていられるようになって欲しいです・・・。

お礼

再びの回答本当にありがとうございます。

浮気に関しては2年半一緒にいてたった一度の変化のことなので、回答者様が仰られるように浮気ではないと信じてみます。

そうですね、彼がもし話をしてきてくれた時はどんな話であってもまず聞いてあげる姿勢を大切にしようと思います。
その時の話によっても安心する言葉は確かに違いますね、ありがとうございます。

分かりました。
待っているというようなことが伝わるように話してみます。
ストレートに伝えるのは控えるようにします。

私達を応援してくださりありがとうございます。
回答者様のお心遣い、アドバイスを支えに彼の支えになれるよう自身を見直していきます。
本当にありがとうございました。
ベストアンサーに選ばせていただきます。

回答No.5

yuhji2008

大変気苦労をされていると察します。
彼がもし鬱状態であれば、行動や発言までネガティブになる事に理解できます。（私は心身症で、今でも薬が無いと耐えきれない者です）

彼が避けているように思うかもしれませんし、「私が悪い」と思ってしまうかもしれませんが、彼にとっては「これ以上あなたに迷惑をかけられない」という気持ちになった行動や言動だと思います。

「頑張れ！」が一番辛い（彼は彼なりに一生懸命ですから）言葉だと思いますので、焦らず見守る様にお話してみてはいかがでしょう？
甘えさせる言葉ではなく、安心できる言葉をかけてあげて下さい。

一歩でも社会復帰や人との協調ができれば、彼も自信がつくと思います、彼と共に居たいと思うなら、彼の気持ちになってみて一緒に歩んでみてください。彼には少しでも前向きな思考になって欲しいと思います。

私個人の事ですが、苦しい時には好きな音楽(ﾋﾟｱﾉ曲・ｵﾙｺﾞｰﾙ曲もよく聴きました)を聴いてましたよ。
的外れなコメントでしたら、すいません。

お礼

回答ありがとうございます。
私の気持ちに寄り添って頂いた回答、大変感謝しております。

確かに彼は最初のメールでたくさん時間が掛かる、迷惑もかけてしまってごめんと言っていました。
回答者様の彼がネガティブになっている理由等に十分当てはまっていると感じました。

そうですね、鬱のことを独学ではありますが勉強した際にも頑張れは良くない、まず受け入れる姿勢が支える側には必要だとありました。
安心できる言葉とはどんな言葉でしょう？
待っているという言葉は安心するのでしょうか？

彼の気持ちにまで寄り添って頂き本当にありがとうございます。
彼は彼なりに頑張っているのはいつも間近で見てきて十分に理解しているつもりです。
できるなら彼と居たいと私自身思っています。

宜しければですが、浮気の可能性についてもご意見お伺いさせて頂けないでしょうか？

ヒーリング効果のある曲、URLだけを送ってみます。

回答者様がお心優しい方で気持ちがとても救われました。
貴方様のように温かな心を持った方が増えますように。
優しい回答、ありがとうございます。

回答No.4

noname#250168

内容と違うかもしれませんが、このまま彼氏と付き合うつもりなら彼氏の就職活動は諦めて貴女が彼氏を養う位の覚悟が必要だと思います。
その覚悟が無いなら冷たいようですが貴女の為にも、彼氏の為にも、今の彼氏とは別れて新しい彼氏を探した方が良いと思います。
うつ病は再発率が凄く高い病気です。
根本的に治療はないと考えてうつ病を抱えた彼氏としてこれからも付き合っていく覚悟が有るのか？真剣に考えた方が良いと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
別れることも考えマッチングアプリを利用してみましたが、全くと言っていい程楽しくありませんでした。
もう少し彼に対して気持ちが冷めたなら新しい彼をとも思うかと思います。

うつの再発が高いのも分かっております。
真剣に考えていく良いきっかけにして行こうと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

eroero4649

元うつ病ですけどね、生活保護受給者の30歳の男と付き合う質問者さんも物好きだねって思います。
浮気は考えなくていいですよ。私は浮気も二股もしたことあるけど、浮気って原則的にお金がかかるから。無職の男に抱かれてもいいという物好きな女性は質問者さん以外にはまずいないですから、そこは安心していいです。

めちゃくちゃ不適切な例えですが、彼は食べ物で例えるならカビが生えた食べ物みたいなものですから、他の人は口に運ぼうとは思わないです。だから他の人に食べられる心配はしなくていいです。

あと古着屋で上下2000円の買い物をしたのを「贅沢をした」と思ってらっしゃるのですか。千円で買えるズボンて世の中にそうありますかね。それとも薄汚れた、隣で一緒に歩くのが恥ずかしくなるくらいのオンボロの服を着ているほうがお望みでしょうか。

おまけに「ディズニーに行きたい」って、そのお金はまさか折半じゃないでしょうね？生活保護ってのは「皆さまの税金」です。中にはその生活保護のお金でお酒やタバコを買うのさえ「生活保護の金をそんなことに使うな」という人もいるくらいです。ディズニーランドなんてとんでもないですよ。質問者さんが全額出すなら構わないですけれど。

それに、就職しようとして失敗している理由と、就活はするけれどアルバイトはしない理由はなんでしょうか。
たぶん、採用されない理由はそこだと思いますよ。30歳ならアルバイトはできるだろう、フルタイムのアルバイトはしなくてもパートタイムのアルバイトをしながら就活することはできるのに、30歳の若さで生活保護をもらいながらいきなり正社員で採用してくださいってやるから採用されないのではないかなと思います。私は年齢的に採用する側の年齢ですが、彼氏さんが面接に来ても不採用にすると思います。明日、もっとマシな人から応募がくる可能性は十分に期待できるからです。
「段々いい反応」ってないんですよ。合計で100ポイント貯まったら採用ってゲームではないですから。

私がうつ病だった頃は恋人はもちろんいなかったし、できるとも思いませんでした。だけど上には上がいるというか、下には下がいるというか、物好きな人はいるものなんだなあと思いました。

お礼

回答ありがとうございます。
厳しく仰って頂いているのだと思います。
現実はそういうものだと教えてくれているのだと思います、ありがとうございます。

ディズニーはもちろん私が行きたいので私が出します。

ただ、貴方様の仰られることは十二分にも痛感しており分かってはおりますが、ものの言い方に大変残念に思いました。
一意見として留めておきます。
ありがとうございました。

回答No.2

kano20

確かに再発してしまった可能性はあると思います。

彼ももう３０歳。
貴方はこの先も彼をさせて無職の彼とともに過ごす覚悟はありますか？
好きと言う気持がわからないのは、愛情ではなく貴方に依存しているからではないでしょうか？

収入も仕事も無い彼に唯一交流があり支払いもデートもしてくれるのが、貴方だけなら恋人のままでいるのなら覚悟を。

お礼

回答ありがとうございます。
やはり再発ですかね…。
確かに彼はいけないと私に思いながらも依存してしまっているのだと思います。
もちろん誰よりも優しく、誰よりも味方でいてくれる大好きな彼に私も依存してしまっている可能性もあります。

他の人を考える道として一度マッチングアプリを使用しましたが、やはり誰と話しても私自身全くと言っていいほど楽しくないのです。
それどころかそんなことをしてしまったことにとてつもなく罪悪感に襲われました。

今の私では彼が無職であろうがなかろうがこの気持ちのままでは離れることもできませんし、望んでもいないのです。

せっかくの回答、参考にします。
浮気についても知りたかったのでベストアンサーには選べません、ありがとうございました。

回答No.1

tuyosik

力になる、助ける、傷つけない、害さない。好きにならない、欲ばらない、与える。陰口しない、ほめる。怒らない、慈しむ、哀れむ、放っておく、理解する。落ち着く、軽快に、明るく、まっすぐやり終える、決めつけない、柔軟に、ふさわしく、今ここ自分の心と体に集中する、気づく、確信する。生命が幸せで悩み苦しみなく願い叶うように考える話す動く生活する精進する。すべてずっとではない、因縁で変化生滅する一時的な現象、会って別れる、現れ消える。と思います。

お礼

早速の回答をありがとうございます。
申し訳ないですが、仰りたいことがよく分かりませんでした。
ただ一番最後の文を全ては一時的だというように捉えました。
間違っていたら申し訳ないです。
ありがとうございました。