うつ病の彼女の生活リズム・食欲・性欲
宜しくお願いします。
6年程付き合い続けている彼女が、半年程前にうつ病になりました。現在週1で通院している状況です。僕は40代前半、彼女は30代後半で一人暮らしです。
僕もうつ病について自分なりに色々調べたのですが、規則正しいとまではいかなくとも、夜寝て朝起きるというリズムを整えることは、うつ病克服に不可欠ではないかと考えています。
彼女にそのことを話すと「そうしたいけど、お風呂入ったりとか、一人暮らしだから家事とかやること色々あるし、けどやらないといけないと思うとプレッシャーになるから、やろうと思った時にやればいいかと考えてて、そうするとやり終えた時には夜遅かったり、朝方になったりする」と言います。
じゃあ、そんなに無理してやらずに、睡眠を取ることを優先したほうがいいんじゃないの、と言うと「それはできない」と彼女は言います。
もともと睡眠障害はあったのですが、今は薬を飲めばすぐ眠れるようです。
少なくとも今の生活状況は、うつ病克服の障害になるのではないかと僕は思っています。
こんな彼女に、何かいいアドバイスをしてあげることはできないでしょうか？
それとも彼女の思うがままにしておくべきでしょうか？
もう一つの質問は、食欲と性欲についてです。
酷い状況だった頃の彼女は、食欲がなくなり、ふっくらしていた体型が、誰の目から見てもガリガリにやせ細った身体になってしまいました。
ですが今は食欲を取り戻し、病気にかかる前と同じくらいの体型に戻ってきました。
ただ今でも、性欲はないままです、多分。
女性の場合、腹内側核という部分が、食欲と性欲の両方をつかさどる場所だと聞いたことがあります。
ならば食欲が戻ってきたのであれば、同時に性欲も戻ってきているのではないかと思うのですが。
キスや抱き締め合ったりはします。けど性交となると彼女は拒否します。
病気のせいだと自分には言い聞かせているのですが、彼女はもうそんなに僕のことを好きじゃないんじゃないか、キスや抱き締めるのは僕に気をつかってのことなんじゃないか、最近そう思ってしまいます。
どうなんでしょうか、食欲と性欲は結びつくものなのでしょうか、それとも関係ないのでしょうか？
