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血糖値以外の太る要因

kaitara1の回答

  • kaitara1
  • ベストアンサー率12% (1137/9016)
回答No.1

確かに血糖が異常に上がるのは悪い食生活ですが、あくまでになるのはカロリーだけでしょう。体が必要とする以上のカロリー分太る。脂肪はもちろんたんぱく質だって食べ過ぎればカロリーになるのだから、うまい話で大損をしないようにするべきです。また太るのがいけないのではなく、いろいろな生活習慣病に悩まされることになることがまずいのでは。

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