皆さんはどうしてますか？

質問

私は学校から帰ってすぐ勉強して成績を上げたいので頑張っているのですが、そのうち大半が眠くてできません。少し眠ってしまうとぐっと寝てしまったりしてしまって、その後ものすごい罪悪感に襲われます。いつも人の相談や他ごとでやることでパンパンで、疲れが溜まりやすいのかなとかは思うのですが、学校から帰ってなど、勉強したいときに眠たい時皆さんはどうしていますか？意見をお聞きしたいです。

回答No.3

okakjk · ベストアンサー

思いついたのは4つです
出来る出来ないがあるでしょうからお好みを

1 毎日の疲れを減らす努力をする
2 勉強に対する目標やご褒美を設定してみる
3 家の外で勉強するor部屋の模様替えを考える
4 朝に早起きして勉強を始める

お礼

わざわざご丁寧に出していただきありがとうございます。今も学校帰りなのですが、色々考えてみようと思います。朝は早く学校に行って勉強しているので、夜を重点的に考えたいと思います😊

回答No.5

SPS700

今学校に行っていませんが、学生の時は、疲れていたら目覚ましの飲み物や目覚まし時計などを使わないで、寝ました。ちょっとでも寝るとそのあとは頭が冴えていて能率が上がりました。

回答No.4

m5048172715

他人に時間を使わない。

脳のためによく寝る。

回答No.2

okvaio

＞学校から帰ってすぐ勉強して成績を上げたいので頑張っているのですが、そのうち大半が眠くてできません

頑張っているのでしょうか･･･笑
眠くなるのは勉強嫌いが原因かもしれませんね。
お気持ちは十分分りますが、先ずは、自分に勝つことだと思います。
このサイト（回答）を読み終わったら、勉強に取りかかって下さい！

回答No.1

ponyo7

勉強中眠くなる原因は2つあって、一つは勉強内容が難しすぎること、もう一つは睡眠不足。
私は受験生の時、眠くなったら顔を洗ったり、それでも眠ければ自分で往復ビンタ、まだ眠い時はボールペンで太ももを刺していましたね。笑い