• 締切済み

アメリカのサプリメントについて。

アメリカのサプリメントについて。 アメリカのサプリメントについて相談させてください。 マルチビタミンミネラルのサプリですが日本のものに比べて含有量が多いみたいです。コスパも申し分ないのですが、何か注意点はあるでしょうか? よろしくお願いします。

みんなの回答

回答No.4

自分に合っているのか分からないものを闇雲に摂取してもお金の無駄遣いですよ? 以下のような機械やサービスを利用してみてはいかがでしょうか? ヘルスサーバー オーダーメイドのサプリメントサーバ https://healthserver.jp/ お客様に最適なサプリメントを提供 「パーソナルワン」 2月20日 新発売  https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000510.000017666.html カスタムメイドサプリメント https://www.tanaka-cl.or.jp/anti-aging/chance/supplement/custom-made/

kyorene
質問者

お礼

ありがとうございました

  • aki43
  • ベストアンサー率19% (910/4730)
回答No.3

海外のサプリを気にしてる と言う事は 好きだと言う事ですよね 当地用になってる訳だから? アメリカの企業だけど日本のものは日本で作ってるそうですよ

kyorene
質問者

お礼

ありがとうございました

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6190/18467)
回答No.2

含有量が多いということは 過剰摂取が有害なものもあるのでその点を注意するといいと思います。 ビタミンE以外の 脂溶性ビタミンA D K は体内に蓄積しやすいので 過剰症が起こることがあります。

kyorene
質問者

お礼

ありがとうございました

  • tokohay
  • ベストアンサー率10% (171/1568)
回答No.1

あるのは、国内の物、

kyorene
質問者

お礼

ありがとうございました

関連するQ&A

  • サプリメントについて

    食生活の乱れから、サプリメントを買おうと考えているのですが、 インターネットでサプリについて調べていたところ、日本の大手メーカーの ものの品質があまりよくないと目にしました。 やはりアメリカのものを買うべきなのでしょうか? また、どういったところで差が出ているのですか? ちなみに買おうと考えているのは、 ・マルチビタミン・マルチミネラル、です。 おすすめのメーカーなどありましたら教えていただけるとありがたいです。

  • マルチビタミン&ミネラルのサプリメント

    マルチビタミン&ミネラルのサプリメントで、ほとんどのサプリメントでカルシウムとマグネシウムの含有量が少ないのはなぜでしょうか? 含まれていない栄養素は、通常の食事ではほぼ不足する可能性がないということで分かるのですが、カルシウムとマグネシウムは分かりません。 回答よろしくお願いします。

  • アメリカのサプリメント  ビタミンA 1000%?!

    こんにちは。私は主人の仕事の都合で今年の4月からアメリカで生活をしています。 今回の質問はアメリカのサプリメントは大丈夫なのか?というものです。 アメリカはサプリ先進国と聞いてましたのでお店で見てみましたが、ちょっと心配になってしまいました。 ちょっと最近目が疲れているなぁと思ってビタミンAのサプリを見ると、、 え?一粒で一日の必要量の1000%? いいんですか?これって? 他のも見てみましたが同じような感じで。 (500%とか。1500%なんてものもありました) 結局悩んだ末、一番%が低かったマルチビタミン(ビタミンAは90%でした)を買いました。  それでもビタミンBやDも200%くらい入っています。 またマルチビタミンを見てみると極微量ですがシリコンやBoronやTin?などのあまりサプリとしては見慣れないものも入っています。 確かにアメリカのサプリは種類も豊富で安いのですが、体への影響を考えると心配です。

  • 海外のサプリメントについて。

    30代の男です。 どちらかと言えば、健康オタクで、ビタミンやミネラルのサプリメントを普段から飲んでいます。 そこで、海外(主にアメリカ)のサプリメントについて、ご存知の方がおられましたら、教えて下さい。 日本のサプリメントと比べて、海外のサプリメントは、なかなか日本では扱っていないジャンルのサプリメントや、成分の含有量が倍以上、入っている物が多く、その上、価格も安いのですが、品質や安全性は、日本のサプリメントと変わらないのでしょうか? 品質や安全性を特に気にすることはないのであるなら、断然、海外のサプリメントの方が得ですよね。 ご自身の体験や、お知りになられていることがありましたら、教えて下さい。

  • アメリカのサプリメント

    先日ハワイに行った時に、マルチビタミンを購入しました。 購入する前によく調べてから購入すれば良かったのですが、 帰ってよく見てみたら、ビタミンAが8000IUも入っていて、 いろいろネットで調べたら、日本人の最高摂取量5000IUを 越えています。 更にいろいろ調べると、アメリカでは1日に25000IU以上 摂取しなければ大丈夫、とありました。 アメリカ人とは体格が違うので、規定量も違うんでしょうけれど、 実際のところ、このサプリメントは、毎日飲み続けても良いのでしょうか? 店員さんに薦められて、2瓶も購入してしまいました…。

  • アトキンス式ダイエットの鉄無しマルチミネラルサプリメントについて

    アトキンス式ダイエットを実行しています。 このダイエットでは、マルチビタミンと鉄無しのマルチミネラルのサプリメントの服用が必要ですが、 薬局ではマルチミネラルのサプリは鉄入りのものしか見あたらず、鉄無しがありませんでした。 ネット販売などでは、鉄無しマルチミネラルサプリメントのアメリカ直輸入商品がたくさんあるみたいですが、ネット販売ものは使用したくありません。 鉄入りマルチミネラルでは駄目なのでしょうか? 鉄が含まれていることが、このダイエットの妨げになるのでしょうか? 私の場合、サプリメントはマルチビタミンのみを服用し、 鉄入りのマルチミネラルを飲むくらいなら、ミネラルのサプリメントは飲まないであきらめた方が良いのでしょうか? それとも、鉄入りでもマルチミネラルのサプリメントも飲んだ方が良いのでしょうか? ご存じの方いましたら教えて下さい。 (アトキンス式ダイエットはやめるべきだ・・等の、質問に合わない回答は無しでお願いします。)

  • サプリメントのカロリー

    足りない栄養をサプリメントで補おうと思ったのですが、サプリメントってどの程度のカロリーがあるんでしょうか? 無視出来ないカロリーとなると食事制限少しキツめにしなければならないのかな、と疑問に思ったので。 ちなみに購入予定のサプリはファンケルのマルチビタミン&ミネラルです。

  • サプリメントを摂り過ぎでしょうか?

    30代女です。 もともと、胃腸が丈夫でなくあまり食事の量を摂ることができないのと、体力がないので、サプリメントを摂っています。 摂っているのは、マルチビタミン・マルチミネラル・ビタミンCビタミンE・今年、眼の病気をしたのでブルーベリー・ルテイン・DHAを飲んでいます。 食事もかなり気を使って野菜やたんぱく質などバランスよくするのに心がけています。 ウォーキングも1時間しています。 でも、サプリメントを摂り過ぎでしょうか?アドバイスお願いします。

  • サプリメントについて!

    ★私は最近何気に少し健康オタクです*** ★それで今いろんなサプリメントをもっています。  ビタミンB・ビタミンC・マルチミネラル・緑黄色野菜  などなどですが、これらのサプリメントを一緒に摂取してもよいのですか?  ちゃんと一日の摂取量を守っていますが、こんなに沢山の種類を一度にとって平気なのか少し心配です***  ちいさな悩みですが、周りに詳しいこいないんで教えて下さい!!!!

  • サプリメントの併用について

    LIFE STYLEのマルチビタミン&ミネラルとディアナチュラの亜鉛とわかさ生活のブルーベリーのサプリメントを併用しようと思っているのですが、 亜鉛はビタミンCがあると吸収率が高まると聞いたのでビタミンCも追加するべきでしょうか? マルチビタミン&ミネラルに含まれるビタミンCでも十分なのでしょうか 亜鉛を1日摂取する量が全部で19mgになるのですがこれは摂取量は範囲内でしょうか 銅も加えたほうがいいのでしょうか(当方成人女です) どうか宜しくお願いいたします

専門家に質問してみよう