寝る時に…

質問

音がなくても寝られますか？

それとも何か音がないと寝られませんか？

私はいつもYouTubeを聴きながら寝ています

さてミナさんはどっちでしょう？

よろしくお願いします、ペコリンm(*μ_μ)m

回答No.22

雷 むぐちょ（@raimugurin） · ベストアンサー

こんばんは
４５歳位までは、針の穴位の光と時計の秒針の音でも、
中学生位から眠れないようになってました、
高校卒業して直ぐに自分の家族を養う責任？
３０半ばで所帯を持って、家族を養う責任？
と、気が張っていたのかもです。
４５過ぎた頃から、家中の灯りが付いていようが、TVが点いていようが、
昼間の太陽の下で工事の削岩機がズドドドドドと鳴っていようが
眠い時はもうどんな状況でも寝られますね
仕事で疲れちゃうんだろうなぁ・・年とったんだなぁ・・。
ミッタン、コロナには、くれぐれも気を付けてね。

お礼

ハゲトラ回答ありがとうございます

＞仕事で疲れちゃうんだろうなぁ・・年とったんだなぁ・・。

仕事順調なんやね、安心しました

＞ミッタン、コロナには、くれぐれも気を付けてね。

私は大丈夫

変な自信がありますよ

回答No.23

lolipop-sapporo

私は基本的に「静かじゃないと寝られない」ですね。

今の時期はまだ家の窓を閉めているので、寝る時には静かな環境ですが（朝晩は要暖房なので）、夏場に窓を開けていると時々車の騒音などでたたき起こされることがあります。北海道なので冷房などありませんからね。

お礼

回答ありがとうございます

騒音で叩き起こされるのはイヤですねぇ

勘弁してくれ！！

回答No.21

itariii

みちよ姉様、
お晩でございます。

フトンで寝る時は、明かりは真っ暗で、
FMラジオ（生放送や、録音したもの）を小さめにかけ、
眠くなったら消して寝ます。
（でも最近自粛の影響で、深夜放送が音楽ばかりになってしまったので、
とってもつまらないデス…。）

。。。が、酔いつぶれた日には（3日に一回ぐらい）、
テレビも明かりもつけっぱなしで、知らない間に寝ていマス！

お礼

イタリーちゃん回答ありがとうございます

音楽がないと寝られないんですね

しかも切って寝るとは器用なこと

ビールはほどほどに…

回答No.20

ithi

michiyo19750208さん、こんばんは。

無音で真っ暗が一番よく眠れます。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.19

振内山（@samusamu2）

>>意外と敏感なのかしら？

結構神経過敏なほうです。

ドラマの回答のことですけども「潜在光景」は去年あたりにユーチューブにアップしてる人がいて初めてみたんです。今は削除されちゃってますが。

たぶん「潜在光景」で正解かと思われます。

お礼

寒寒ちゃん再度回答ありがとうございます

じゃあ例のイケテない4人とは一緒に寝れないですね(*´・ω・｀)b

回答No.18

noname#243524

みちよ女史、お晩だよっ！！
(*´；ェ；｀*)b

無音＆真っ暗です！( ´・_ゝ・)b
寂しい時だけラジオをボリューム最小でかけますがね。
時折、無性に寂しい時があるんだよ。情緒不安定なのかな。
・゜・(●´Д｀●)・゜・

お礼

禿禿ちゃん回答ありがとうございます

あらま！？

どーしたの？

季節の変わり目はおセンチになりやすいからね

淋しくなったら私を思い出して(笑)！！

回答No.17

ckbckb

私は無音で真っ暗がいいですが、
本当に眠たい時は照明もテレビも付けっぱなしで寝てしまう時もありますね。
眠れない時は癒し系の音楽を小さい音で流しながら寝落ちします。

お礼

回答ありがとうございます

＞眠れない時は癒し系の音楽を小さい音で流しながら寝落ちします。

私もボリュームは小さくしているんですよ

お隣さん(家主さん)からうるさいと言われたので(汗)

壁が薄いんですよ

回答No.16

spinach3333

私は無音で真っ暗な状態で寝ています。
でも音があっても割と平気です。
人の生活音が聞こえても気にならないタイプです。
淋しん坊さんなので人の声や音が聞こえるのは安心するんですよ。まあそれも程度によりますが・・・。

お礼

回答ありがとうございます

どちらでもOK派なんですね

音がなくても寝られるって方ばかりです

あと、音によって違うって

私と同じ方はおらんのかな？

回答No.15

31192525

michiyo19750208さん、こんにちは。

『無音が良いです派です」
　布団の中で書きかけの小説の続きを頭の中でこねくり回していますからね。そのうち寝てます。なので、読んでも寝るかもしれません（笑）

お礼

回答ありがとうございます

やっぱり無音ですかぁー

こねくり回しって…どうよ！？

回答No.14

fs64vvz

michiyoさんこんにちは。
私も眠れない時はイヤホンで音楽流しているといつの間にか寝てます。
最近、もう3年くらい使っているスマホのバッテリーが弱ってきて、朝になって完全放電で焦るのでやっていませんが…。
明かりも同様で、金縛りで怖い思いをして以来煌々とつけて寝るのが習慣になってしまいました。
職業病もあり、少し音がある方が寝られるんですよね。
あんまり静かだと、静かな中でイレギュラーに音がするのが気になります。

このたび神社の裏という立地の場所に引っ越しましたが、鎮守の森を渡る風の音と、この時期の夜はアオバズクの「ホッホー」という声がBGMです。
以前の家では窓に頭を向けて寝るしかない状況で、窓のすぐ外が夜中に出かける隣人の駐車場、そばの県道は暴走族がよく通り、電車の線路も近いという環境で、さすがの私もよく寝られる家ではありませんでした。
眠れるのも音によりけりですね。

お礼

回答ありがとうございます

お久しぶりでしたがお元気でしたか？

＞職業病もあり、少し音がある方が寝られるんですよね。
あんまり静かだと、静かな中でイレギュラーに音がするのが気になります。

トラックの仮眠スペースって狭いですよね

熟睡は出来ていますか？

そっちが心配です

回答No.13

KoalaGold

ホワイトノイズや動画や音楽やテレビはつけていても眠れます。滝の音のような連続音なので気になりません。虫の声、カエルの声、鳥の声。梢のサラサラという音。

気になる音は現実の人の話し声、バタンというイレギュラーの生活音。ブラインドや何かがぶつかる音。水漏れのポッタンポッタンという音。暴走族。選挙カー。

お礼

音によって寝られるかどうかが違ってくるということですね