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運動嫌いな私でも始められるスポーツ
livingstoneの回答
こんにちわ。私はボクシングとダンス両方やっていますよ！（ボクシングといってもスパーリングとかのないボクササイズのような感じですが）両方ともとても楽しいし、最初は運動不足にならないように‥とはじめたのですが今ではボクシングとダンスが唯一の楽しみになっています（笑）あと常に動き続けているし痩せるには絶対いいと思います！ボクシングの場合はサウナスーツを着ていれば発汗量は今の時期やばいです（笑）ボクシングもダンスも初心者が多いので始めやすいと思いますよ
noname#7483
noname#11758
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