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中学3年から今高校2年生まで身長があまり変わってま

  • 質問No.9700882
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中学3年から今高校2年生まで身長があまり変わってません。163cmととても低いのでせめて170くらいは行きたいです。どうしたら身長伸びますか?
ほぼ毎日オナニーしてるから?男です
体重は66です

回答 (全2件)

  • 回答No.2

ベストアンサー率 33% (3947/11904)

ダイエット・運動 カテゴリマスター
カルシウムを含む食品を摂って カルシウムの吸収を助けるビタミンDを摂る。
ビタミンDは 日光浴で体の中で生成される。
魚の骨は レンジで1分チンすると おせんべいのようにパリパリとしておいしいおやつになる。
煮魚 焼き魚の骨は捨てないで そうやって食べます。
晴れた日は外で遊びます。
  • 回答No.1

ベストアンサー率 22% (1163/5080)

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よく食べて
よく運動して
よく勉強して
よく眠る

身長が伸びる秘訣などないのです
身長が伸びない要因ならあるのです
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