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中学生ダイエット法短期間
身長１５６センチ体重５６キログラムのちょうデブです。 短期間で、続くダイエット法をお願いします。
- chikishii
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- ダイエット・食事食品
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- imoimo0
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回答No.4
食事の置き換えはどうですか？ 私はお昼をデイリーシュミルに置き換えてますが 夜に置き換えれば効果も早く得られるのでないでしょうか(・・? ビタミンまで摂れるのでダイエットに向いてると思います。 まだアマゾンでしか売ってるの見たことなく私はアマゾンで買っています。
- okwavey3
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回答No.3
ないですよー。 短期間だから続く必要がないです。 なぞなぞですかね？
- fumuslover
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回答No.2
中学何年生ですか？ 女子ですか？男子ですか？
noname#263248
回答No.1
運動 毎日歩く 必ず歩いた距離と毎日の体重を計る これが無理なら諦めなさい
