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ふとる？
fumusloverの回答
- fumuslover
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だいたい食べたものは三日後に身になるって考えると良いですよ。 脂肪になるのも筋肉になるのも。 だいたいの目安、です。 勿論今日の食事量の大半が晩ごはんだったのなら明日の朝は今朝より体重が増えています。 それはカロリーではなくその重さを食べたから。 例えば食事前に体重を測って2キロの食事を食べてすぐ測れば約２キロ増えますよね。 なので今朝より明日の朝は少し体重が増えますを 食事をした時間にもよりますけどね。 で、明日明後日をいつも通りの食事に戻せば三日後の体重はたぶん元に戻っているでしょう。 というか1650キロカロリーくらいで太ってしまう人は相当こじんまりした背丈の人かなと思いますがどうなんでしょう。
noname#247825
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