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【お腹の脂肪が気になる!】最も効率的にお腹周りの贅

qwe2010の回答

  • qwe2010
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回答No.2

腹が出るのは、何もしないでいるからです。 間食をやめて、働いていれば、つまり肉体労働をしていれば、目標の体が出来上がります。 一時間以内の運動などでは痩せません。

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