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私は自分でも嫌になるほど痩せているのですが、ご飯を
nagata2017の回答
- nagata2017
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それは胃下垂ではなく 腹筋が弱いから腹圧を支えきれなくて膨らむのです。 腹筋運動をすれば改善されます。 同時に背筋も同じ量だけトレーニングしないと 体のバランスが崩れて姿勢が悪くなります。
noname#236793
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