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冬に部屋で足が冷たい時は

  • 暇なときにでも
  • 質問No.9599843
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お礼率 58% (38/65)

足の先を揉んでマッサージをするのと
足湯をするのとどちらの方が良いのでしょうか?
足湯は一時的なものですか?

回答 (全6件)

  • 回答No.6

ベストアンサー率 21% (512/2400)

他カテゴリのカテゴリマスター
どちらも、効果がありますが、
どちらも一時的ですね。

問題は、足の指が冷たくなっている
血行障害の原因が何なのか、です。
それを明確にして、適切な治療を
行うことで、改善が期待できます。
最寄りの総合病院等で、診察と
治療を受けてください。

[近年、治療不能なほどに、霜焼けを
悪化させてしまう人が少なくないんですね。
それと糖尿病が原因になっているケースもありますので、
軽く素人判断しない方が賢明ではないでしょうか]

冷え性であれば、腹式呼吸で改善するケースも
有りますので、採り入れてみることを
お勧めします。

食生活も大事ですよ。
トータルで、
対応してみてください。
Good Luck!
  • 回答No.5

ベストアンサー率 21% (415/1891)

どちらも効果がありますが、一時的なものです。

手っとり早いのは「衣類に貼るカイロ」ですね!
効果は抜群で、10時間くらいはもちます。
やり方は、
・靴下を履いて足の裏側にカイロを貼る。(大人なら大判サイズ)
・その上にもう一枚靴下を履く。(見栄えを良くする程度の物)
です。
早速お試し下さい。
  • 回答No.4

ベストアンサー率 18% (165/890)

私は「炭酸入りペットボトル飲料1.5L」の空き瓶を、湯たんぽにしています。
「炭酸入りペットボトル飲料」の空き容器は通常の飲料水容器に比べ強度が有るからです。
先ず、水を8分目入れて口を硬く閉め「チン」するだけです。時間は機器により調節して下さい。
  • 回答No.3

ベストアンサー率 59% (8796/14903)

他カテゴリのカテゴリマスター
こんにちは

足湯はいいですよ。

ちょっと入るときに熱めのお湯にゆっくり使って
途中でお湯を足すといいです。
冷水もいいですが体の調子もありますから
取り合えず足湯だけも。

http://www.asiyu.com/asiyu/
  • 回答No.1

ベストアンサー率 32% (2562/7881)

健康・病気・怪我 カテゴリマスター
冷水のほうが 体が自発的に体温を上げようとしてきます。
足湯はその場限りですが すぐに温まるので 必要な時はそれでもいいです。
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