ダイエットに難航しています。

私はダイエッターです。でもなかなか体重が落ちなくて悩んでいます。今現在身長147.3cm、体重75キロ台です。最終的な目...

kenta-mama さんからの 回答

  • 2019-03-22 23:53:57
  • 回答No.10
kenta-mama

ベストアンサー率 50% (2/4)

私も精神科の薬の副作用で47キロから98キロになった経験があります!

現在はダイエットしました。
食事と運動とサプリも取るのがおすすめです!

>体の健康のためにも痩せる必要があるのです。
そうですよね。体が健康でないと心にも影響しますよね。

参考になれば幸いです!同じダイエッターとして応援しています!
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