- ベストアンサー
スマートブレスレットの睡眠診断機能について
bardfishの回答
活動量計とも呼ばれているものですね。 基本的には心拍を測定しています。 光学式心拍センサーが搭載されていて肌と接する側に光を発するLEDとその光の変化を調べる受光部が取り付けられています。 睡眠診断は心拍数によって判断しています。 「心拍数によるREM睡眠判別」というような見出しで論文とか解説がネットで見つかりますから探して読んでみてはいかがでしょうか？ スマートブレスレットの価格はセンサーや機能的な要因ではなく防水性能やバッテリー容量などの要因のほうが大きいと思います。 中華製の3千円程度の製品だとバッテリーの持ちは7日程度が多いはずです。表示部はOLEDで普段は消灯していてタッチするか時計を見るための動作で表示されます。 心拍の測定も大体10分毎で、スポーツモードとかエクササイズモードで秒単位での計測になりますがそのモードではバッテリーの消費が激しく数時間程度でバッテリーが無くなります。 スマホに専用アプリをインストールして計測データから睡眠診断など測定結果を確認できるのですが、それ以外の機能として電話がかかってきたり新着メールがあったときにスマートブレスレットが振動して知らせてくれる機能があったりします。 Bluetoothを使用しているのでBluetoothが届く範囲が前提となります。 割と便利なのですが、中国本土のメーカーの製品だとアプリの作りが芳しく無く、通知を知らせてくれるアプリがものすごく偏る傾向にあります。 日本ではほぼ利用できないサービスのアプリが多くて、FacebookやTwitterがあればマシな方で、LINEが選択できない場合もあります。 ※電話の着信やSMS、Gmailは使えるものがほとんどです。 ただし、バッテリーの消費が激しかったり、Bluetoothの動作が不安定だったりします。 通知を知らせてくれるアプリを任意に選びたい場合は中国本土のメーカーではなく台湾のメーカーの製品にしたほうがいいと思いす。 中国製と台湾製の活動量計を所有していますが、台湾メーカー製の方を愛用しています。 これを愛用していますが一度の充電で一ヶ月は動きます。 心拍だけでなく血圧や血中酸素料も測定できます。GPSも内蔵していてトラッキングも記録できます。 スマホアプリも割と使いやすく、通知を活動量計に知らせるためのアプリの選択が可能となっています。中華製の安いスマートブレスレットではそれができませんでした。 活動量計のファームウェアのアップデートで一時期動作が不安定になりましたが現在のバージョン(0.32)では安定して計測ができています。 スマホアプリの方もある時期のアップデートで活動量計のバッテリーが一週間しか持たない設定がデフォルトになってしまいわけも分からず「壊れた！」と思ったのですが、新たに追加された設定項目を見直して一ヶ月バッテリーが持つようになりました。 基本的には活動量計がスマホの通知を受け取る時間帯を制限したりという方法です。 表示もOLEDではなくLCDなのでバッテリー消費はもともと少ないです。搭載バッテリー容量もこの手の製品としては大容量となっています。 心拍センサーは安い中華製と大差ないと思います。血圧が測れるので多少は高価なものかもしれませんが、医療機器ではないので精度はそれなりです。 こういうものに精度を求めてはいけません。 「傾向を知ることができる」程度のものと割り切ったほうがいいと思います。
関連するQ&A
- 静電気防止ブレスレットについて
私は乾燥する季節になると 金属に触れると静電気の『パチッ』で痛い思いをします。 よく静電気防止グッズとしてブレスレット(輪ゴム？)が売っていますが、 あれはどういった原理で、効果は実際あるのでしょうか？ 買おうか買うまいか悩んでいるのですが、原理がわからず踏ん切りがつきません。どなたかお願いします。
- ベストアンサー
- 科学
- 睡眠薬で
睡眠薬をたくさんのんで自殺を図るという場面が小説にあったのですが、 ほんとうにたくさん睡眠薬を飲めば人はあっけなく亡くなってしまうのでしょうか？ また、睡眠薬を大量に服用して死ぬってどういう原理でそうなってしまうのでしょうか？ 心臓麻痺とかでしょうか。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- ブレスレットについて
最近ファッションに興味持ち出してちょっと小物とかにも挑戦してみようと思っている中３の男子です。 はじめはやはりそういうオシャレ小道具の身に付けるのは自分的にかなりの抵抗があり、ネックレスや指輪とかをつける勇気はまだないので、手軽なブレスレットから始めようと思っているのですが、僕はよく目にするシルバー系のアクセサリーや、革系のアクセサリーはごてごてしすぎてちょっと・・・って感じなんです。 今自分が探しているのは紐系（ミサンガのちょっと上級みたいな）感じのブレスレットで手ごろな価格でさりげなくつける。みたいなのがほしいです！ また僕は服装的にきれい目なんですがきれい目には紐系はあうんでしょうか？ ロックにはシルバー系とかあるのできれい系は何なんでしょう？長くなりましたがたくさんのかたがたの色々な意見お待ちしています。
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
- ゲルマニウム・ブレスレット
ゲルマニウム・ブレスレットは肩こり・疲れ・美容に効果があると宣伝しているので、興味があります。 使っている方がいたら、効果があったかどうか教えてください。 お値段も幅が広いのですが、幾らくらいがよいのかも知りたいです。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 高校生の男、あまり目立ちすぎないブレスレット
高校生の男です。 今までおしゃれに興味が無かったのですが、彼女ができるようになってからいろいろと気を遣うようになってきました。 それでこれからいろいろおしゃれしてみようと思って、中でもアクセサリ（ブレスレット）についてなのですが、今まではアクセなんて何一つつけない地味なキャラだったので、いきなり派手なものや目立つものは避けたいんです。 軽い感じで「あっあの人ブレスレットつけてたんだ～」程度に思われたらいいので。 そこでなのですが、高校生（学校でもつけるつもりです）の男で似合うブレスレットって何かないでしょうか？ 予算は高くても５０００円程度です。 できれば２０００円３０００円がいいのですが・・・。 またブレスレット以外でも、「こういうおしゃれはどう？」ってのがあれば何でも構いませんのでアドバイスよろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
- ブレスレット
私は♂４１です。相手は♀３５です。つきあって３ヶ月弱になります。相手がいつも金色のブレスレット【ブランド物だったような気がします】をしてるのですが、先日ある整体のような治療院に行って施術してもらうときに、貴金属ははずして下さいと先生から言われたのですが、ブレスレットは外れ【さ？？】ないんです、と言っているようでした【私は隣のブースで違う先生にやってもらっていたので会話が聞こえてきました】。貴金属の事は殆ど知識がないんですが、外れないブレスレットというのがあるのでしょうか？そのせいか、毎回金色の時計【これもブランド物の様でした】も必ずセットで？？しているのですが、誕生日にあげた時計【日本では未発売の海外のやや渋めのブランド物の水色の時計で、つきあい始めと言うこともあって、２万円程度のものです】を、あげた次の時に一回だけしてきた以外はしてきてくれていません。あげたときには気に入ってくれていたようなのですが、まぁ好みもあるので気に入らなかったのかなと思う反面、その金色のブレスレットとの関係なのかなぁとも思ったりしてるのですが、どんなものでしょう？彼女は多少派手な感じで好みがはっきりしてるのと、日本人ですが欧州生活が長く、何かそういう習慣でもあるのかなとも思ったりしています。何となく本人に 聞くのも憚られ、ご意見を伺いたい次第です。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 睡眠について
はじめまして、最近私は睡眠について興味をもっています。 この頃よく睡眠について本を読んでいると「レム・ノンレム睡眠とあるのですが詳しく解りません。 また、１．５時間経って起きる事がベストなど。 （例）１．５×５ で７．５時間寝て起きた時が心地よ い。 別の質問になるのですが、肉体的に疲れている時は本当に十分な時間寝たほうが良いのでしょうか？睡眠時間の中でどれだけ肉体が休めているか、という睡眠の深さが重要なのでは？ できるだけ詳しく教えてください。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 睡眠について
powerpointを用いた授業を受けたのですが、確信しました。 授業には睡眠作用があります。 十分寝てたので睡眠不足ということはないです。 興味が弱い授業は眠くなると思うのですが、ある程度は興味ある授業でもやはり睡眠作用があると思います。 基本的に静かな部屋で先生が一人で穏やかに話すと言う環境に睡眠作用があるのでしょうか？ くだらない質問ですいませんが、睡眠のメカニズムについて詳しい方教えてください。 また眠らない対処法も教えてもらえるとありがたいです。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
これ以上ないご回答ありがとうございました。大変良くわかりました。